左手關節持續疼痛可能由腱鞘炎、關節炎、外傷、神經受壓、痛風等引起。當身體出現異常時，應趕緊就醫，聽從醫生的指導進行診治，不宜擅自用藥。
1.腱鞘炎：多因手部頻繁活動，肌腱與腱鞘摩擦所致。
2.關節炎：如骨關節炎、類風濕關節炎，關節軟骨受損或自身免疫問題導致。
3.外傷：如扭傷、撞傷，造成關節組織損傷。
4.神經受壓：常見的如腕管綜合征，正中神經受壓產生疼痛。
5.痛風：尿酸鹽結晶沉積在關節，引發炎癥和疼痛。
出現左手關節持續疼痛應重視，減少活動，注意休息。若癥狀不緩解，建議及時到正規醫院就診。

你好，像你這種情況，病因明確，屬于半月板外側后角損傷，從現在癥狀看，問題不算嚴重，可以適當配合針灸，溫熱理療以及穴位注射逐漸改善，避免病情繼續發展。平時注意休息，注意膝蓋保溫，避免長時間站立行走或者久蹲，加重摩擦。此外，運動方面也要適當控制一下。飲食多吃黑芝麻黑米黑豆大棗桂圓山藥小米等滋補性食物。

你好，一般來說骨骼肌肉方面的疾病三個月左右就是可以恢復的差不多的，目前根據你說的殘留的癥狀的話考慮還有是有韌帶的鈣化的情況的。建議你可以適當的做做康復治療的，再有就是適當的鍛煉鍛煉也很好的