口水多、頭悶、汗多、睡眠差且寒重可能是多種原因導致的，如陽氣不足、寒濕內(nèi)阻、氣血不暢、脾胃虛弱、心腎不交等。 1.陽氣不足：體內(nèi)陽氣虧虛，不能溫煦機體，會出現(xiàn)上述癥狀。可考慮服用金匱腎氣丸，該藥有溫補腎陽的作用。 2.寒濕內(nèi)阻：寒濕之邪阻滯經(jīng)絡，影響氣血運行。可選用獨活寄生丸，能祛風濕、止痹痛。 3.氣血不暢：氣血運行不暢，臟腑功能失調。可以使用八珍益母丸，有補氣血、調月經(jīng)的功效。 4.脾胃虛弱：脾胃功能不佳，運化失常。可嘗試參苓白術散，能健脾益氣、滲濕止瀉。 5.心腎不交：心腎陰陽失調，水火不濟。可用交泰丸，能交通心腎。 出現(xiàn)這些癥狀，建議先就醫(yī)，明確病因后在醫(yī)生指導下用藥。同時要注意保暖，避免食用生冷食物，適當運動。

你所說的這些不適是個人身心狀態(tài)差的表現(xiàn)，應該進行合理地調整。應該調整好心態(tài)，避免壓力過大，情緒穩(wěn)定，正確的處理平時所遇到的各種問題，避免煙酒熬夜勞累受涼，養(yǎng)成良好的習慣，逐漸地改善，促進恢復正常的狀態(tài)。