長期乏力、脾胃虛弱、挑食、有黑眼圈、記憶力減退、腰疼、不喜性生活，可能由多種因素導致，如不良生活習慣、疾病影響、心理因素、營養失衡、內分泌失調等。 1.不良生活習慣：長期熬夜、過度勞累、缺乏運動等，會使身體機能下降。應調整作息，保證充足睡眠，適度增加運動量。 2.疾病影響：如貧血、甲狀腺功能減退、慢性腎病等。貧血可通過補充鐵劑、維生素等改善；甲狀腺功能減退需服用左甲狀腺素鈉片；慢性腎病則要根據病情進行治療，可能用到尿毒清顆粒等藥物。 3.心理因素：焦慮、抑郁等心理問題可能引發這些癥狀。需要心理調節，必要時尋求專業心理幫助。 4.營養失衡：挑食易導致營養攝入不足。要均衡飲食，多吃富含蛋白質、維生素和礦物質的食物。 5.內分泌失調：體內激素水平異常。可通過調整生活方式，嚴重時需藥物治療，如雌二醇片等。 出現這些癥狀應引起重視，及時調整生活方式。若癥狀持續不緩解或加重，建議到正規醫院就診，查明原因，進行針對性治療。

脾虛久延不愈，運化無力，不能化生精微以養腎，或誰是內阻，影響腎陽蒸化水液的功能，皆能導致腎陽不足。所以說，脾虛能夠導致腎虛，而腎虛又可引起陽痿，早泄而影響性生活。建議平時注意飲食調節，加強脾胃運化功能，加強鍛煉，避免疾病進一步的發展

你好，你說的這個應該考慮是脾胃虛弱的原因，脾胃為后天之本，氣血生化之源，由消化道疾病引起營養不良等，通過調理脾胃能達到從根本上治療的目的，來提高消化吸收能力。

一般的脾虛的情況，可以有倦怠乏力的情況，雖然不直接影響性生活，但由于常是有乏力的癥狀，也會對性生活的情況有所影響的。