嘴里燒破了，也就是口腔潰瘍，吃維生素片可能有一定幫助，但不是唯一的解決辦法?？谇粷兊幕謴瓦€與生活習慣、局部刺激、免疫因素、感染因素、營養缺乏等有關。 1.生活習慣：長期熬夜、精神壓力大、過度勞累等可能導致口腔潰瘍。應保持充足睡眠，適當放松，減輕壓力。 2.局部刺激：牙齒殘根、殘冠，不良修復體等刺激口腔黏膜可引發潰瘍。需及時去除刺激因素。 3.免疫因素：自身免疫功能紊亂時易發生口腔潰瘍?？赏ㄟ^適當鍛煉增強免疫力。 4.感染因素：細菌、病毒等感染可能引起口腔潰瘍。必要時使用抗感染藥物，如阿莫西林、利巴韋林等。 5.營養缺乏：缺乏維生素 B 族、鋅、鐵等營養元素也會導致口腔潰瘍。除補充維生素片外，還應多吃富含這些營養的食物，如瘦肉、蛋類、新鮮蔬果等。 總之，口腔潰瘍的治療需要綜合考慮多種因素。如果口腔潰瘍反復發作或癥狀嚴重，應及時到正規醫院就診。