你好，一般這樣的疼痛，排出結(jié)石就會好的。惡心也是和結(jié)石的原因引起的脾虛有關(guān)系的。不大便應(yīng)該是和運動少，飲食少蔬菜有關(guān)系的。一般排出結(jié)石飲食正常就可以好的。可以用中藥的排石湯，利水健脾排石。注意飲食清淡一些，保證休息，排出結(jié)石身體就會慢慢的好起來的，祝您健康。

你說的情況尿道的結(jié)石，應(yīng)該及時的排除后就可以正常的。應(yīng)該看看結(jié)石的大小，大于0.8就應(yīng)該用體外碎石的方法，然后排出比較合適

（一）多飲白開水多飲水使尿液得到稀釋，鈣離子和草酸根的濃度就會降低，形成不了草酸鈣結(jié)石。研究表明，增加50％的尿量，可使腎結(jié)石發(fā)病率下降86％。（二）合理補鈣，尤其飲食上補鈣腎結(jié)石患者往往“談鈣色變”，錯誤地認(rèn)為腎結(jié)石的元兇是鈣，其實不然，腎結(jié)石患者也需要補鈣。目前醫(yī)學(xué)界從兩個不同的角度來解釋，腎結(jié)石患者為什么要補鈣。第一是補充鈣能與胃腸道中蔬菜含有的草酸結(jié)合成不溶性的草酸鈣，隨糞便排出體外，減少了部分被腸胃吸收和經(jīng)腎臟排出體外的草酸，從而減少了形成腎結(jié)石的幾率。第二是日本學(xué)者提出的“酸堿平衡學(xué)說”。即血液呈酸性時，結(jié)石容易形成。呈堿性時，抑制結(jié)石形成。缺鈣時血液偏酸性，合理補鈣，血液偏堿，這樣反而有利于抑制結(jié)石形成。（三）限量攝入糖類美國科學(xué)家最新一項研究結(jié)果表明，高糖食品的攝入，可以使患腎結(jié)石的機(jī)會增加，因此，要注意少吃甜食。（四）少吃草酸鹽含量高的食物含草酸鹽高的食物有番茄、菠菜、草莓、甜菜、巧克力等，過高的草酸鹽攝入也是導(dǎo)致腎結(jié)石的主要原因之一。（五）少吃豆制品大豆食品含草酸鹽和磷酸鹽都高，能同腎臟中的鈣融合，形成結(jié)石。（六）睡前慎喝牛奶睡眠不好的人，睡前喝杯牛奶有助于睡眠。但在睡眠后，尿量減少、濃縮，尿中各種有形物質(zhì)增加。而飲牛奶后2~3小時，正是鈣通過腎臟排泄的高峰。鈣通過腎臟在短時間內(nèi)驟然增多，容易形成結(jié)石。因此腎結(jié)石患者，睡前就不應(yīng)喝含鈣高的牛奶。（七）勿過量服用魚肝油魚肝油富含維生素D，有促進(jìn)腸膜對鈣磷吸收的功能，驟然增加尿液中鈣磷的排泄，勢必產(chǎn)生沉淀，容易形成結(jié)石。（八）多食黑木耳黑木耳中富含多種礦物質(zhì)和微量元素，能對各種結(jié)石產(chǎn)生強(qiáng)烈的化學(xué)反應(yīng)，使結(jié)石剝脫、分化、溶解，排出體外。

1、草酸鈣結(jié)石應(yīng)避免食用：蘿卜、菠菜、莧菜、芹菜、萵苣、竹筍、土豆及豆制品；可可、巧克力、紅茶、酸梅、可樂、啤酒；維生素C高的食物不宜多吃如柑桔、檸檬、西紅柿、草莓等。2、磷酸鈣和磷酸鎂銨結(jié)石：堿性尿易形成磷酸銨鎂結(jié)石（尿PH值>7.2）。宜低磷酸鈣飲食并宜食酸性食物；建議加強(qiáng)控制感染；應(yīng)禁食所有奶制品、加磷酸之檸檬汁、可樂、咖啡。3、含鈣結(jié)石：建議采酸性飲食食糖及其制品、飲料等可增加尿鈣，結(jié)石患者應(yīng)加以控制；飲用含高鈣食物如牛奶等一般不影響機(jī)體的的鈣代謝，可正常飲用；以往有觀點建議減少鈣質(zhì)攝取，每天的奶制品不宜超過300cc。新的觀點認(rèn)為補鈣對結(jié)石的形成影響很小。4、尿酸結(jié)石：限制蛋白質(zhì)攝入量，多食用新鮮蔬菜和水果。肥胖患者用低熱量膳食。宜用的食品：五谷類應(yīng)以細(xì)糧為主；青菜水果可任意食用；雞蛋和牛奶可適當(dāng)攝入。建議采堿性飲食，忌用的食品有：豬肉、牛肉、鴨肉、鵝肉、動物內(nèi)臟、鹽漬或油炸食品、青魚、沙丁、白帶魚、吳郭魚、肉干各種肉湯、肉汁、蛤、蟹等；蔬菜有菠菜、各種豆類、菜花、龍須菜及蕈類；酒、濃茶、咖啡、可可等；強(qiáng)烈的香料及調(diào)味品。不宜飲酒，飲酒可增加尿酸水平，酒后還易引起尿的濃縮。

尿道結(jié)石飲食：總的原則是：注意動物蛋白質(zhì)、谷類、蔬菜纖維素搭配食用。以低糖低脂低鈉飲食為宜（適當(dāng)限制鈉即食鹽的攝入可減少鈉、鈣、尿酸和草酸鹽的經(jīng)腎排出，有利于防止尿道結(jié)石復(fù)發(fā)）

（1）充分飲水，保證每日有1500ml的尿量，尤其注意夜間也要適當(dāng)飲水，飲水既可防止尿結(jié)石，又可有助于較小尿結(jié)石的排出?！　。?）如果尿結(jié)石不大，直徑小于1厘米，無尿路感染或梗阻現(xiàn)象，腎功能尚好者，可試行不開刀的方式治療，包括多飲水、多活動，以及服用有利于結(jié)石排出的中藥，如中成藥排石沖劑，也可采用方劑煎服，例如金錢草60g、海金沙15g、雞內(nèi)金9g、六一散30g、車前子15g，每日1劑煎服，可連續(xù)服用一階段?！　。?）結(jié)石較大，估計難以自行排出者，可用體外沖擊波碎石。這是一種利用水下高壓放電引起水的爆炸性氣化，釋放巨大能量，于是水中產(chǎn)生超聲速的沖擊波。這種強(qiáng)大的沖擊波經(jīng)過聚焦，將分散的力量集中起來，瞄準(zhǔn)人體內(nèi)的尿結(jié)石，將結(jié)石粉碎，然后碎石隨尿液排出。我國采用此方法已治愈數(shù)萬例尿結(jié)石病人，有關(guān)病員不妨可采用。　　（4）最后一個辦法就是手術(shù)治療，開刀將尿結(jié)石取出，特別是一些結(jié)石阻塞時間過久，或者較大的尿結(jié)石，或者腎功能已有影響，需爭取盡快治愈的病例，醫(yī)生會考慮施行