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崔立靜 醫師
中原油田醫療衛生服務中心光明醫院
一級
內科
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孩子抵抗力弱,醫生建議輸蛋白。蛋白具有多種重要作用,增強抵抗力的方法也較多,如合理飲食、適當運動、充足睡眠、預防感染、補充營養劑等。 1. 蛋白的作用:蛋白能維持血漿膠體滲透壓,運輸營養物質和代謝廢物,參與免疫反應,提供身體所需的氨基酸等。 2. 合理飲食:保證孩子攝入均衡的營養,多吃蔬菜水果、優質蛋白(如魚肉、雞肉、蛋類)、全谷物等。 3. 適當運動:如散步、跑步、游泳等,有助于增強心肺功能和肌肉力量。 4. 充足睡眠:讓孩子養成良好的睡眠習慣,每天保證足夠的睡眠時間,有利于身體恢復和免疫系統的修復。 5. 預防感染:注意個人衛生,勤洗手,避免接觸感染源。 6. 補充營養劑:在醫生指導下,適當補充維生素 C、維生素 D、鋅等營養劑。 總之,孩子抵抗力弱需要綜合調理。家長要關注孩子的生活習慣和飲食營養,必要時在醫生的指導下采取相應措施。
2024-12-18 16:59
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軒存旺 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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你好!你的情況考慮建議給寶寶吃點合生元益生菌,孩子的抵抗力想提高,鍛煉身體,多參加室外活動.飲食全面,不挑食,零食少吃.多吃橙,西柚,葡萄,奇異果,石榴,西瓜,木瓜,芒果,雞、魚、等肉類食物。祝好!
2015-11-14 14:10
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回答1
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王慶松 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
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你好現在來說上呼吸道感染就是可以伴發感冒發熱咳嗽的增強免疫的藥物目前有匹多莫得以及胸腺肽的條件好的話可以注射丙球現在還是積極的對癥治療用些世福素等廣譜的抗生素加些止咳的瓜子金顆粒就是可以的了、飲食一定要注意高蛋白加強營養的
2015-11-14 11:56
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