擔(dān)心因不良習(xí)慣患糖尿病,如何判斷和預(yù)防?
我爸爸有糖尿病很多年了,聽他說好像是遺傳造成的,我總擔(dān)心自己是不是也會得這個病,我平時經(jīng)常覺得口渴,比較愛喝酒,愛吃甜的東西,而且一直比較挑食,吃飯胃口一般,很少按時按點的吃,還經(jīng)常有腹脹的情況,真怕自己的這些習(xí)慣會導(dǎo)致糖尿病。
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回答5
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級
內(nèi)科
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糖尿病的發(fā)生受多種因素影響,包括遺傳、不良生活習(xí)慣、飲食習(xí)慣、消化問題等。對于擔(dān)心患病的情況,需要綜合評估,如了解家族病史、關(guān)注自身癥狀、進行相關(guān)檢查、改善生活方式、定期體檢等。 1.遺傳因素:如果家族中有糖尿病患者,尤其是直系親屬,患病風(fēng)險相對較高。但并非一定會患病,只是需要更加關(guān)注自身健康。 2.不良生活習(xí)慣:經(jīng)常口渴、愛喝酒、愛吃甜食、挑食、飲食不規(guī)律等習(xí)慣,都可能增加患糖尿病的風(fēng)險。應(yīng)調(diào)整作息,規(guī)律飲食,減少高糖、高脂食物攝入,適量運動。 3.飲食習(xí)慣:飲食不均衡,營養(yǎng)攝入不合理,容易導(dǎo)致代謝紊亂。要保證食物多樣化,多吃蔬菜、水果、全谷物等富含膳食纖維的食物。 4.消化問題:經(jīng)常腹脹可能是消化系統(tǒng)異常的表現(xiàn),也可能間接影響血糖代謝。如有必要,需進行消化系統(tǒng)的檢查和調(diào)理。 5.定期檢查:建議定期檢測血糖,包括空腹血糖和餐后血糖,以便早期發(fā)現(xiàn)異常。 總之,對于有糖尿病家族史且存在不良習(xí)慣的人,要提高警惕,積極改善生活方式,定期進行相關(guān)檢查,以預(yù)防或早期發(fā)現(xiàn)糖尿病。
2024-12-19 20:24
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回答4
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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你好,一般由遺傳因素、免疫功能紊亂、微生物感染及其毒素、自由基毒素、精神因素等等各種致病因子作用于機體導(dǎo)致胰島功能減退、胰島素抵抗等而引發(fā)的糖、蛋白質(zhì)、脂肪、水和電解質(zhì)等一系列代謝紊亂綜合征。
2015-11-14 10:29
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回答3
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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大量研究已顯示,人體在高血糖和高游離脂肪酸(FFA)的刺激下,自由基大量生成,進而啟動氧化應(yīng)激。氧化應(yīng)激信號通路的激活會導(dǎo)致胰島素抵抗(IR)、胰島素分泌受損和糖尿病血管病變。由此可見,氧化應(yīng)激不僅參與了2型糖尿病的發(fā)病過程,也構(gòu)成糖尿病晚期并發(fā)癥的發(fā)病機制。氧化應(yīng)激與糖尿病相互促進,形成一個難以打破的怪圈。 胰島素抵抗可以先于糖尿病發(fā)生,在其作用下,疾病早期胰島素代償性分泌增加以保持正常糖耐量。當(dāng)胰島素抵抗增強、胰島素代償性分泌減少或二者共同出現(xiàn)時,疾病逐漸向糖耐量減退和糖尿病進展,血糖開始升高。高血糖和高FFA共同導(dǎo)致ROS大量生成和氧化應(yīng)激,也激活應(yīng)激敏感信號途徑,從而又加重胰島素抵抗,臨床上表現(xiàn)為糖尿病持續(xù)進展與惡化。體外研究顯示,ROS和氧化應(yīng)激可引起多種絲氨酸激酶激活的級聯(lián)反應(yīng)。最近的抗氧化劑改善血糖控制試驗也證實,ROS和氧化應(yīng)激會引起胰島素抵抗。
2015-11-14 06:16
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回答2
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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你好,糖尿病分為1型和2型的,1型糖尿病基本上好發(fā)于青少年,是原發(fā)性的,胰島素分泌缺陷,主要依靠打胰島素來控制血糖,2型糖尿病就是我們常見的一種類型,有多飲、多食、消瘦等,可以通過降糖藥或打胰島素來控制血糖,平時的飲食上一定要注意飲食定時、定量,不要暴飲暴食,保證血糖的平穩(wěn),若血糖控制的不理想,是很容易導(dǎo)致一系列并發(fā)癥的,后果就嚴重了。
2015-11-14 04:51
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回答1
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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你好,也不一定,一般是遺傳或者自身免疫系統(tǒng)出現(xiàn)問題引起的。
2015-11-14 02:37
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