怎樣做才能養好胃，控制老胃病？
2024-12-19 11:47
點擊掃描二維碼更精彩
如何把胃養好？？有老胃病好幾年了，一直都想要治愈這該死的胃病，但是治療那么久了，一直都會有胃脹胃痛的癥狀，所以主要想要把喂養好，希望能夠控制住胃病，但是需要怎么做才能達到目標。。請問如何才能把胃養好呢？
-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
肖起濤 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
-
要養好胃、控制老胃病，需從飲食、作息、情緒、運動和用藥等方面入手。 1.飲食：保持規律，定時定量，避免暴飲暴食。少吃辛辣、油膩、生冷、刺激性食物，多吃易消化、富含營養的食物，如粥、面條、蔬菜、水果等。 2.作息：保證充足的睡眠，每天按時休息，不熬夜，讓胃得到充分的休息和恢復。 3.情緒：保持良好的心態，避免焦慮、緊張、憤怒等不良情緒，因為情緒波動會影響胃部的正常功能。 4.運動：適當進行運動，如散步、慢跑、瑜伽等，有助于增強體質，促進胃腸蠕動。 5.用藥：在醫生的指導下，合理使用藥物，如奧美拉唑、鋁碳酸鎂咀嚼片、枸櫞酸鉍鉀等。 總之，養胃是一個長期的過程，需要堅持不懈地注意各個方面，才能有效控制老胃病，保持胃部的健康。
2024-12-20 05:04
-
類似問題
其他網友提過類似問題，你可能感興趣
