43 歲出現(xiàn)子宮變小、可能絕經(jīng)的情況，能否推遲絕經(jīng)需綜合多方面因素判斷，如激素水平、生活方式、健康狀況、遺傳因素、精神心理狀態(tài)等。 1. 激素水平：女性體內(nèi)的雌激素和孕激素對月經(jīng)周期起著關(guān)鍵作用。如果激素分泌減少，可能導(dǎo)致絕經(jīng)提前。可通過激素六項檢查了解激素水平，必要時在醫(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)充雌激素，如戊酸雌二醇、結(jié)合雌激素、尼爾雌醇等，但需嚴(yán)格遵醫(yī)囑。 2. 生活方式：長期熬夜、過度勞累、飲食不均衡、缺乏運(yùn)動等不良生活方式可能影響內(nèi)分泌，導(dǎo)致絕經(jīng)提前。保持規(guī)律作息、均衡飲食、適量運(yùn)動有助于維持正常的生理功能。 3. 健康狀況：患有某些疾病，如多囊卵巢綜合征、卵巢早衰、甲狀腺疾病等，可能影響卵巢功能，導(dǎo)致絕經(jīng)提前。積極治療原發(fā)疾病，有助于改善卵巢功能。 4. 遺傳因素：家族中有過早絕經(jīng)的情況，自身絕經(jīng)也可能相對提前。這種情況較難改變，但可通過良好的生活習(xí)慣和醫(yī)療干預(yù)盡量延緩。 5. 精神心理狀態(tài)：長期處于緊張、焦慮、抑郁等不良情緒中，可能影響內(nèi)分泌，導(dǎo)致絕經(jīng)提前。保持良好的心態(tài)，必要時尋求心理幫助，對延緩絕經(jīng)有一定幫助。 總之，43 歲出現(xiàn)子宮變小可能絕經(jīng)的情況，可通過改善生活方式、治療相關(guān)疾病、調(diào)節(jié)心理狀態(tài)等方法，在醫(yī)生的指導(dǎo)下嘗試推遲絕經(jīng)，但效果因人而異。

你可以去院做內(nèi)分泌檢查，了解你的激素情況后可以給你適當(dāng)調(diào)節(jié)一下，廷遲你過早進(jìn)入更年期。

推遲絕經(jīng)？日常多進(jìn)行一些體育鍛煉，比如跑步或者一些其他的有氧運(yùn)動，增加身體機(jī)能，增強(qiáng)體質(zhì)和抵抗力，延緩衰老。也可以做一些像瑜伽這樣的運(yùn)動，可以更好的舒展身體，另外瑜伽的呼吸方式也能讓人體內(nèi)部各器官更加和諧運(yùn)作。

根據(jù)你的描述，你患有更年期造成的體內(nèi)激素分泌失調(diào)引起的神經(jīng)衰弱和停經(jīng)的癥狀建議你可以口服黃體酮膠囊進(jìn)行調(diào)節(jié)體內(nèi)激素延后絕經(jīng)的時間才可以的，口服谷維素進(jìn)行調(diào)節(jié)你的神經(jīng)如果癥狀沒有減輕應(yīng)去醫(yī)院婦科進(jìn)行激素的檢查查清病因?qū)ΠY治療祝你早日康復(fù)

更年期一般女性在45-55歲出現(xiàn).建議你口服：逍遙丸有一定作用.也建議你多吃大豆.他里面含有生物樣的雌雄激素,蜂王漿都有作用的.