風濕性關節炎多年反復發作如何應對
我母親是好多年的風濕性關節炎,每年都反復發作,由其是在天氣不好的時候,如雨天、陰天、雪天,都會疼的難以忍受,吃過好多藥,也貼過好多膏藥也都沒有太大的效果,請問像這樣的病平時應該主意些什么?
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回答3
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張建國 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
中醫科
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風濕性關節炎是一種常見的自身免疫性疾病,患者會出現關節疼痛、腫脹、僵硬等癥狀。對于反復發作的風濕性關節炎患者,日常生活中需要注意保暖、適當鍛煉、合理飲食、規律作息、避免感染等。 1.保暖:根據天氣變化及時增減衣物,尤其在寒冷、潮濕的天氣要特別注意關節部位的保暖,可佩戴護膝、護腕等。 2.適當鍛煉:選擇適合自己的運動,如散步、太極拳、瑜伽等,增強關節周圍肌肉力量,改善關節活動度,但要避免過度勞累。 3.合理飲食:多吃富含蛋白質、維生素和礦物質的食物,如瘦肉、魚類、新鮮蔬菜和水果。減少高油、高脂、高糖食物的攝入。 4.規律作息:保證充足的睡眠,有助于維持身體的正常免疫功能。 5.避免感染:預防呼吸道感染、胃腸道感染等,一旦出現感染癥狀要及時治療。 6.心理調節:保持樂觀的心態,避免焦慮、抑郁等不良情緒,有助于緩解病情。 總之,風濕性關節炎患者需要從多方面注意,積極配合醫生治療,以減輕癥狀,提高生活質量。
2024-12-20 06:49
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回答2
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薛祖洋 醫師
冠縣人民醫院
二級甲等
兒科
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你好,風濕一般就是全身游走性關節疼痛,以膝關節疼痛為多數.最好用中醫中藥治療.不會有副作用,療效好,療程短.不要用西藥,副作用太大,不要用冷水,注意防寒保暖,不要勞累,注意休息.保持好心情.
2015-11-14 06:45
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回答1
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李增沛 主治醫師
南陽市第一人民醫院
三級甲等
五官科
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你好,注意個人衛生和生活規律,出汗后不要立即用涼水沖洗和吹電扇,久坐的人要適當運動,同時避免過度勞累,適當的減少性生活次數.居住環境應避免潮濕當風,冬天應注意防寒保暖,別浸冷水.
2015-11-14 05:09
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