按照中國高血壓防治指南，對于不同的血壓測量結果，診斷高血壓有明確標準。包括單次極高血壓、兩次超過標準值及兩次較高血壓等情況。 1. 單次極高血壓（大于 200/100 mmHg）：一般不能馬上診斷為高血壓。需要進一步觀察和測量，因為可能是應激、劇烈運動等因素導致的暫時血壓升高。但應引起高度重視，密切監(jiān)測血壓變化，必要時完善相關檢查，如 24 小時動態(tài)血壓監(jiān)測、心臟超聲、腎功能等，以排除其他疾病引起的繼發(fā)性高血壓。 2. 兩次血壓大于 140/90 mmHg：不能馬上診斷。需在非同日再次測量，若仍大于等于 140/90 mmHg，可診斷為高血壓。診斷時還需考慮患者的年齡、家族史、生活方式等因素。 3. 兩次血壓均大于 160/95 mmHg：同樣不能馬上診斷。但這種情況提示高血壓的可能性較大，需按規(guī)范繼續(xù)測量和評估。同時，了解患者是否有肥胖、吸煙、高鹽飲食等不良生活習慣，以及是否存在糖尿病、高血脂等其他心血管危險因素。 總之，診斷高血壓需要綜合多次測量結果和患者的整體情況進行判斷，不能僅憑一兩次的血壓值就輕易下結論。

高血壓定義為收縮壓大于等于140mmHg和（或）舒張壓大于等于90mmHg,高血壓分為原發(fā)性高血壓和繼發(fā)性高血壓。有益于降壓的食物：葉菜類：芹菜、茼蒿、莧菜、汕菜、韭菜、黃花菜、薺菜、菠菜等；根莖類：茭白、蘆筍、蘿卜、胡蘿卜、荸薺、馬蹄；瓜果、水果類：西瓜、冬瓜、西紅柿、山楂、檸檬、香蕉、水果、紅棗、桑椹、茄子。

判斷高血壓的方法就是測量血壓,非常簡單.應該選擇在早晨測量比較準確.測量之前不要進行活動,最好躺在床上測量.沒有條件就到醫(yī)院休息一下再測量就是了.連續(xù)兩次超過或等于140/90mmHg就可以診斷高血壓.根據(jù)高的程度決定是不是需要服藥.如果你有左室高電壓,提示可能存在左室肥厚,高血壓可能得了很長時間了,只是沒有發(fā)現(xiàn).應該積極進行降壓治療.

繼續(xù)檢查,排除腎上腺瘤引起繼發(fā)高血壓,如果頭疼，頭暈，惡心厲害,可調整其它降壓藥,把血壓再降10mmHg,注意在家休息,避免情緒激動.

您好對于您的情況合并血脂高血壓高合并治療建議：用藥物控制血壓的同時要降血脂血液中血粘度高對血管的內壁壓力增加造成血壓高所以要綜合治療祝您身體健康