維生素 E 和維生素 C 可以同時服用。維生素 E 是一種脂溶性維生素，具有抗氧化等作用；維生素 C 是水溶性維生素，能增強免疫力等。同時服用一般不會產生不良反應，且在某些情況下還能協同發揮作用，如增強抗氧化效果等。但服用時需注意一些事項，如個體差異、服用劑量等。 1.作用機制：維生素 E 能保護細胞免受自由基損傷，維生素 C 參與膠原蛋白合成和抗氧化。 2.協同效果：二者協同可更好地抵抗氧化應激，保護細胞和組織。 3.個體差異：不同人對維生素的吸收和代謝能力不同，可能影響效果。 4.服用劑量：過量服用可能引起不良反應，如惡心、腹瀉等。 5.食物來源：日常飲食中，如新鮮果蔬中富含這兩種維生素。 6.適用人群：缺乏這兩種維生素者、免疫力低下者等適合補充。 總之，維生素 E 和維生素 C 通常可以同時服用，但要注意合理劑量，結合自身情況，并通過均衡飲食獲取。如有疑慮，可咨詢醫生。

維生素E具有美容潤膚，祛除黃褐斑的功效，維生素C可提高機體抵抗力，作為抗感染抗病毒的輔助治療。這兩種藥物沒有什么沖突，可以同時服用，平時也可以多吃些含維生素C高的食物，如青椒，獼猴桃等。

你好，維生素E和維生素C，都是維生素類，之間不會發生化學反應，可以同時服用。維生素C和E之間沒有什么作用，可以同時服用，希望對你有幫助，祝好。

維生素E屬于脂溶性維生素，維生素C屬于水溶性維生素，主要用于因缺乏引起的疾病很多多維元素片中都是含有這兩種成分的，因此是可以一起服用的，希望你能采納我的建議

你好,根據你的提問,可以的.希望回答可以對您有幫助,感謝您支持有問必答,愿可以繼續得到您的支持,祝你身體健康.