眼睛疲勞且多數時間模糊，可能是用眼過度、睡眠不足、眼部疾病、營養缺乏、眼鏡不合適等原因造成。當身體感到不適時，務必及時就醫，聽從醫生的指示進行診治，不宜自己隨意用藥。
1.用眼過度：長時間近距離用眼，會使眼睛調節功能異常。應定時休息，避免長時間看電子設備。
2.睡眠不足：影響眼部血液循環和代謝。要保證充足睡眠，規律作息。
3.眼部疾病：如角膜炎、干眼癥等。需就醫診斷，針對性治療。
4.營養缺乏：缺乏維生素A等營養素。可適當多吃胡蘿卜、豬肝等食物。
5.眼鏡不合適：度數不準確或鏡片磨損。及時驗光配鏡。
如果癥狀長期未改善，建議前往正規醫院眼科檢查，明確原因，對癥治療。

你好，根據你的描述可以考慮是失眠導致的不適，引起的過度疲勞初步建議，可以考慮口服藥物比如珍珠靈芝膠囊，柏子養心丸治療，禁食辛辣油膩，多喝白開水，希望早日康復

你好，有經常看書，看電腦屏幕吧。如果你本身沒有近視的話，可能是由于用眼疲勞而導致的假性近視來的，如果本身就會有近視，這樣的用眼習慣，近視是很快加深的。你好，平時要養成自己做眼保健操的習慣，輕輕按摩一下眼睛也有好處的。還有就是不要長時間用眼，長時間看近物或者是銀光屏，眼睛會更加疲勞的。可以使用珍視明眼藥水來滴眼睛，助于保健藥水來的，舒緩視力疲勞效果不錯。

你好，你的情況自我感覺最根源的就是由于睡眠不足，因此你自己硬挨適當地補眠。19歲應該是在高中吧，晚上不要開夜車看書，早點休息吧。至于飲食方面，應注意搭配硒、鋅、鉻微量元素含量高的食物。可以多吃魚類，豬肝，胡蘿卜等等。另外魚肝油也是很好的保健品，可以明目的。

你好，你這是視疲勞癥，與休息不足，缺乏維生素A有關系。建議你：1.用抗疲勞眼藥水滴眼睛。2.補充維生素A，可以服用一些魚肝油。3.注意眼睛休息，做些眼保健操。4.到醫院檢查一下視力，看有沒有近視眼或別的眼部疾病。希望你早日康復。

您好！眼睛疲勞，經常模糊，很少清晰，首先應擔心是眼睛的視力出現了問題，這些和睡眠不足，經常性用眼過度等問題有關。為保確診，建議您到專業醫院眼科作進一步詳細檢查，并及時對癥治療。平時應做到，不要長時間使用眼睛，防止視疲勞加劇，學習、看電視、打電腦連續時間不能超過40分鐘，用眼后應及時休息5-10分鐘，向遠處眺望，或做眼睛保健操放松調節。