肥胖者患脂肪瘤,飲食注意事項有哪些?
我比較肥胖的,最近發現我的手上長了一個瘤子,自己用手摸能夠摸到有硬塊的,表面很光滑。到醫院矩陣過了,醫生說我的是因為皮下脂肪過剩,導致了脂肪瘤,那么我平時的飲食應該注意什么的呢?
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回答4
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劉浩慶 醫師
肇慶市大旺開發區醫院
一級
全科
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肥胖者患脂肪瘤后,飲食方面需注意均衡營養、控制熱量、減少脂肪攝入、增加蔬果攝入、避免高糖食物等。 1. 均衡營養:保證攝入各類營養素,包括碳水化合物、蛋白質、脂肪、維生素和礦物質。可選擇全谷物、瘦肉、魚類、豆類等。 2. 控制熱量:根據個人情況,計算每日所需熱量,避免攝入過多導致熱量堆積。 3. 減少脂肪攝入:少吃動物油、油炸食品、肥肉等高脂肪食物。 4. 增加蔬果攝入:多吃新鮮蔬菜和水果,提供豐富的維生素、礦物質和膳食纖維。 5. 避免高糖食物:如糖果、飲料、糕點等,防止血糖升高轉化為脂肪。 6. 控制飲酒:酒精可能影響脂肪代謝,盡量減少飲酒量。 總之,通過合理的飲食調整,有助于控制體重,對脂肪瘤的控制和預防其進一步發展有一定幫助,但飲食調整不能替代專業治療。
2024-12-19 12:07
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回答3
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王慶松 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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看到你的描述,我能夠理解你的心情。為了你的病情能夠得到有效地治療,請你不要著急。你這個情況是完全可以治療的針對你的情況是我們在治療過程中,經常遇到的情況,幾乎每天都會遇到這樣的病例,請你進入我們頁面詳談,按動(咨詢專家)四個字,就是答案上方的黃色長方形,你可以針對你的情形與我們的在線人員詳談,他可以為你做詳細的解答,通過與他的詳談,你可以跟他講述你的病情的起因。后來的發展情形,以及想得到怎樣的治療,都會為你做詳細的解答,希望她的回答可以讓你早日認清癥狀,找到對應的治療方法,早日遠離的疾病的困擾,最后祝你早日康復。
2015-11-14 18:33
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回答2
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許宗彥 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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你好,1)控制膳食中脂肪的攝入量,有專家提出脂肪所提供的能量每日不應超過7-10%。2)增加蔬菜、水果和谷類食物在膳食中的比例,膳食纖維攝入量大于30g/天。3)減少蛋、肉、乳等動物性食物的攝入比例。4)控制膳食中鹽腌、煙熏和碳烤的食物,不吃霉變和變質的食物,以減少食物中致突變/致癌物的攝入。
2015-11-14 17:56
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回答1
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崔立靜 醫師
中原油田醫療衛生服務中心光明醫院
一級
內科
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你好,1)控制膳食中脂肪的攝入量,有專家提出脂肪所提供的能量每日不應超過7-10%。2)增加蔬菜、水果和谷類食物在膳食中的比例,膳食纖維攝入量大于30g/天。3)減少蛋、肉、乳等動物性食物的攝入比例。4)控制膳食中鹽腌、煙熏和碳烤的食物,不吃霉變和變質的食物,以減少食物中致突變/致癌物的攝入。治療的方法多種多樣,對癥治療才是關鍵,找到疾病的根本原因,就可以對癥治療,起到事半功倍的效果,既可以少華冤枉錢,又可以快速治愈疾病,請你進入我們頁面詳談,按動(咨詢專家)四個字,就是答案上方的黃色長方形,你可以針對你的情形與我們的在線人員詳談,他可以為你做詳細的解答,通過與他的詳談你可以跟他講述你的病情的起因,后來的發展情形,以及想得到怎樣的治療,都會為你做詳細的解答,希望她的回答可以讓你早日認清癥狀,找到對應的治療方法,早日遠離的疾病的困擾,最后祝你早日康復。
2015-11-14 14:48
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