打噴嚏引起左側腹肌痙攣疼痛，可能是肌肉拉傷、神經刺激、腰椎問題、腹部疾病、缺鈣等原因所致。 1. 肌肉拉傷：打噴嚏時腹部肌肉突然劇烈收縮，可能導致肌肉纖維損傷。治療方法包括休息、避免劇烈運動、局部冷敷減輕疼痛和腫脹，48 小時后熱敷促進血液循環。 2. 神經刺激：打噴嚏可能刺激到腹部神經，引發痙攣疼痛。可通過按摩、針灸等方式緩解神經緊張。 3. 腰椎問題：腰椎間盤突出等腰椎疾病可能壓迫神經，引起腹部肌肉牽涉痛。需要臥床休息，佩戴腰圍，必要時進行物理治療或藥物治療，如口服甲鈷胺營養神經。 4. 腹部疾病：如腸炎、腸痙攣等腹部炎癥性疾病也可能出現這種情況。明確病因后，針對病因進行治療，如使用抗生素抗感染。 5. 缺鈣：鈣攝入不足或流失過多導致血鈣降低，肌肉興奮性增加，容易痙攣。可適當補充鈣劑，如碳酸鈣、葡萄糖酸鈣等，同時補充維生素 D 促進鈣吸收。 出現打噴嚏引起的左側腹肌痙攣疼痛，如果經過上述處理仍未緩解或疼痛加重，建議及時到正規醫院就診，查明原因，進行針對性治療。

這個考慮有腰肌拉傷的可能不排除有腰椎間盤突出的可能建議堅持作按摩熱敷理療牽引以及外敷內服活血化瘀消炎止痛舒筋活絡的中西藥等注意休息避免腰部負荷過大防止急性扭傷避免受風著涼最好是拍張腰椎的X光片及CT片以及左腎和輸尿管的B超等檢查看是否有腰椎的骨質增生椎間盤突出或是泌尿系結石等

你好，這個考慮有腰肌拉傷的可能，不排除有腰椎間盤突出的可能。建議堅持作按摩，熱敷，理療，牽引，以及外敷內服活血化瘀，消炎止痛，舒筋活絡的中西藥等，注意休息，避免腰部負荷過大，防止急性扭傷，避免受風著涼。最好是拍張腰椎的X光片及CT片，以及左腎和輸尿管的B超等檢查，看是否有腰椎的骨質增生，椎間盤突出，或是泌尿系結石等。