牛皮癬平時應該注意衛生清潔，避免用手去抓，以免產生皮膚受損。同時患者要保持一個樂觀的心態。 堅持鍛煉身體，提高機體免疫力，運動還可以改善皮膚的結構和功能。運動時，可使皮缺血液循環加強，保證人體的營養成分充足，促進人體的新陳代謝旺盛，增加了人體皮膚的防御能力。

你好。患者對于牛皮癬這種疾病，做好防治工作是很重要的，要想避免關節型牛皮癬的危害一定要做好預防工作。預防關節型牛皮癬要注意飲食！牛皮癬患者應注重飲食科學，均衡搭配，養成良好的飲食習慣，多食富含維他命、豆類以及豆制品和奶制品的食物，對辛辣刺激類的食物應少吃或不吃。預防關節型牛皮癬要培養良好的生活習慣：合理安排作息，注意勞逸結合、避免熬夜、過度勞累，和個人衛生，嚴防感冒。

患者一定要注意飲食起居的調理。保證心情愉快、按時休息、清淡飲食。建議采用中醫方法積極治療，治好后還要進行抗復發治療，即使沒有皮疹出現也要喝中藥調理五臟六腑、氣血陰陽。實現長期的臨床治愈