哺乳期出現(xiàn)上身麻木、手腳抽搐，懷疑缺鈣，可能是由于鈣攝入不足、鈣流失增加、維生素 D 缺乏、激素變化、運(yùn)動量少等原因引起。 1. 鈣攝入不足：哺乳期女性對鈣的需求增加，如果飲食中鈣含量不足，容易導(dǎo)致缺鈣。應(yīng)多食用富含鈣的食物，如奶制品、豆制品、海鮮等。 2. 鈣流失增加：哺乳期乳汁分泌會導(dǎo)致鈣流失?？蛇m當(dāng)增加鈣劑補(bǔ)充，如碳酸鈣 D3 片、葡萄糖酸鈣口服液、乳酸鈣顆粒等，但需遵醫(yī)囑。 3. 維生素 D 缺乏：維生素 D 能促進(jìn)鈣的吸收，缺乏時會影響鈣的利用?？蛇m當(dāng)曬太陽，必要時補(bǔ)充維生素 D 制劑。 4. 激素變化：哺乳期體內(nèi)激素水平波動，可能影響鈣的代謝。保持良好的作息和心態(tài)有助于穩(wěn)定激素水平。 5. 運(yùn)動量少：缺乏運(yùn)動可能影響鈣的吸收和分布。適當(dāng)增加運(yùn)動量，如散步、瑜伽等。 哺乳期女性出現(xiàn)上述癥狀應(yīng)引起重視，及時調(diào)整飲食和生活方式。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

你好，一般情況抽搐是由于缺鈣引起來的，但是引起缺鈣的原因是什么，這個是需要檢查一下的，需要看看是不是有內(nèi)分泌的疾病。建議，目前可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充點(diǎn)迪巧鈣，同時要注意加強(qiáng)營養(yǎng)，可以預(yù)防貧血的，貧血也可以引起麻木的。

你好,可以口服蓋天力治療一段時間就可以了.

那么哺乳期的婦女人，那看孩子比較累所以說容易導(dǎo)致出現(xiàn)缺鈣的癥狀不要擔(dān)心適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充下鈣劑就可以的。口服碳酸鈣d三片治療另外一定要注意充分的休息。適當(dāng)多吃一些蔬菜和水果改善身體的營養(yǎng)沒有太大問題不要擔(dān)心。

健康指導(dǎo)：補(bǔ)鈣最好還是采用食療的方法，尤其是你現(xiàn)在在哺乳期，最好采取食用骨頭湯的方式，而且在補(bǔ)鈣的同時要注意維生素AD的攝入，最簡單的辦法就是經(jīng)常曬下太陽，此外可以適當(dāng)?shù)耐ㄟ^服用維生素A\D片劑來補(bǔ)充。