經常胃痛可能由飲食不當、胃炎、胃潰瘍、胃食管反流病、胃癌等引起。 1. 飲食不當：長期進食辛辣、油膩、生冷食物，或暴飲暴食、飲食不規律，會刺激胃黏膜，導致胃痛。應調整飲食習慣，規律進食，清淡飲食。 2. 胃炎：各種原因導致的胃黏膜炎癥，如幽門螺桿菌感染、藥物刺激等。需明確病因，對癥治療，如根除幽門螺桿菌，避免使用刺激性藥物。 3. 胃潰瘍：胃黏膜被胃酸和胃蛋白酶自身消化而形成的潰瘍。可使用抑制胃酸分泌的藥物，如奧美拉唑，以及保護胃黏膜的藥物，如硫糖鋁。 4. 胃食管反流病：胃內容物反流至食管引起的不適。治療包括使用抑酸藥、促進胃腸動力藥等，如蘭索拉唑、多潘立酮。 5. 胃癌：胃黏膜上皮細胞的惡性腫瘤。早期可手術治療，晚期多采用綜合治療，包括化療、放療等。 總之，經常胃痛不應忽視，應及時就醫，進行相關檢查，如胃鏡、幽門螺桿菌檢測等，明確病因后進行針對性治療。同時，要注意飲食和生活習慣的調整，促進胃的恢復。

胃疼的食療方常用的有：　　　　老姜250克,紅糖250克,將生姜搗汁去渣,隔湯蒸10沸,將紅糖溶入收膏,以4日服完,每日早,晚各服1次.　　功效：溫中散寒.　　蜂蜜,紅糖適量,紅花5克.將紅花放在保溫杯中,沸水沖泡,蓋上蓋,經泡10分鐘后,隨即調入蜂蜜,紅糖,趁熱飲服.　　功效：和胃利腸,止痛祛瘍.