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谷印亮 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
理療科
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懷孕五個月的孕婦適合吃多種水果,如蘋果、香蕉、橙子、草莓、獼猴桃等。 1.蘋果:富含維生素和礦物質,有助于增強孕婦的免疫力,促進腸道蠕動,預防便秘。 2.香蕉:能提供豐富的鉀元素,緩解孕婦可能出現的腿部抽筋,同時也有潤腸通便的作用。 3.橙子:含有大量維生素 C,增強孕婦的抵抗力,對胎兒的皮膚發育也有益處。 4.草莓:富含維生素和抗氧化物質,有利于孕婦的健康和胎兒的成長。 5.獼猴桃:維生素含量豐富,尤其是維生素 E 和 K,對孕婦和胎兒的營養補充很重要。 總之,懷孕五個月的孕婦在選擇水果時,應注重多樣化和適量原則,以保證營養均衡。但需注意,如果孕婦有妊娠期糖尿病等特殊情況,食用水果的種類和量需在醫生的指導下進行選擇。
2024-12-19 12:47
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回答2
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肖起濤 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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熱性的跟寒性的都不能吃,龍眼,山楂等在懷孕初期特別容易導致流產的水果,是不可以吃的。
2015-11-14 16:56
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回答1
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李強 醫師
濰坊市人民醫院
三級甲等
普內科
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你好,這種情況呢,其實吃什么水果都可以的啊。我建議目前主要可以吃蘋果,香蕉,橘子等水果就可以啦,另外要注意多曬曬太陽,有好處,能夠預防小孩以后缺鈣的情況呢。
2015-11-14 03:17
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