肝炎治療后避免復發，需要綜合考慮多方面因素，如規范治療、合理飲食、良好作息、適當運動、定期復查等。 1.規范治療：遵循醫囑進行抗病毒、保肝等治療。常用的抗病毒藥物有恩替卡韋分散片、替諾福韋酯片、阿德福韋酯膠囊等。嚴格按照療程用藥，不可擅自停藥或換藥。 2.合理飲食：保持均衡飲食，增加蛋白質、維生素和礦物質的攝入，避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，減少肝臟負擔。 3.良好作息：保證充足的睡眠，避免熬夜，讓肝臟得到充分的休息和修復。 4.適當運動：適度進行有氧運動，如散步、慢跑、瑜伽等，增強體質，提高免疫力。 5.定期復查：定期檢查肝功能、病毒載量等指標，以便及時發現問題并調整治療方案。 總之，肝炎患者要重視治療后的管理，從各個方面入手，才能有效降低復發的風險，提高生活質量。

小三陽，這是指慢性乙型肝炎患者或乙肝病毒攜帶者，可反復出現乏力、頭暈、食欲有所減退、厭油、尿黃、肝區不適、睡眠欠佳、肝稍大有輕觸痛，可有輕度脾大。這個一般是用干擾素治療，最好是中醫調理性治療，平時注意飲食清淡一些。

你好，肝炎一般是由病毒、藥物、酒精或是代謝異常引起的發炎癥狀，另外還有自身免疫下降、酗酒也可導致肝炎，建議去正規肝病醫院檢查，在醫生的指導下進行治療，同時一定要做到禁酒，禁煙，避免惱怒，過度勞累，更不可亂用補藥，生活要規律，保證充足睡眠，這樣才可避免復發。建議平時注意1忌酒,2保持心情舒暢，怒則傷肝,3注意不要用對肝臟有損傷的藥物,4適量的運動,禁食辛辣刺激性的食物,多吃蔬菜水果,多吃高蛋白,高維生素的食物.5.要有良好的生活習慣。