長痘后留疤是常見問題，可能與個人膚質(zhì)、痘痘嚴重程度、護理不當(dāng)、內(nèi)分泌失調(diào)、感染等有關(guān)。 1. 個人膚質(zhì)：有些人是油性皮膚，皮脂腺分泌旺盛，容易堵塞毛孔，引發(fā)痘痘和留下疤痕。 2. 痘痘嚴重程度：重度痤瘡如結(jié)節(jié)囊腫型痤瘡，炎癥深，破壞皮膚組織，易留疤。 3. 護理不當(dāng)：用手擠痘、不注意清潔、不防曬等，會加重痘痘炎癥，導(dǎo)致疤痕形成。 4. 內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)雄激素水平過高，刺激皮脂分泌，增加長痘和留疤風(fēng)險。 5. 感染：痘痘處發(fā)生細菌感染，炎癥擴散，損傷皮膚，增加留疤幾率。 總之，長痘留疤需要綜合調(diào)理。保持皮膚清潔，注意飲食清淡，避免熬夜，嚴重時及時就醫(yī)。可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用一些藥物，如維 A 酸乳膏、積雪苷霜軟膏、硅酮凝膠等。但藥物使用需遵醫(yī)囑。

從你敘述的癥狀來分析，內(nèi)分泌激素過剩、皮膚油脂分泌旺盛、毛孔堵塞、飲食、作息等都會引起痘痘。我們建議，可以讓美容專家為您做一個個性化的設(shè)計和分析，建議選擇專業(yè)的整形醫(yī)療機構(gòu)。祝您早日康復(fù)。