整天沒精神、眼睛睜不開可能由多種原因引起，如睡眠質量差、貧血、甲狀腺功能減退、神經衰弱、腦血管疾病等。 1. 睡眠質量差：長期睡眠不足、睡眠環境不佳或存在睡眠呼吸暫停等問題，會導致身體和大腦無法得到充分休息，出現沒精神、眼睛睜不開的癥狀。改善睡眠環境，規律作息，必要時使用助眠藥物如艾司唑侖、佐匹克隆、地西泮等。 2. 貧血：體內血紅蛋白含量不足，氧氣運輸能力下降，身體各器官包括大腦缺氧，容易感到疲倦、乏力、嗜睡。治療上可補充鐵劑（硫酸亞鐵、琥珀酸亞鐵）、維生素 B12 和葉酸等。 3. 甲狀腺功能減退：甲狀腺激素分泌減少，新陳代謝減慢，身體機能下降。常用藥物有左甲狀腺素鈉片等。 4. 神經衰弱：長期精神緊張、壓力過大，導致神經功能紊亂。需要調整心態，必要時服用谷維素、維生素 B1 等調節神經功能的藥物。 5. 腦血管疾病：如腦動脈硬化、腦供血不足等，影響大腦正常功能。治療可能包括改善腦循環的藥物如尼莫地平、銀杏葉片等。 出現整天沒精神、眼睛睜不開的癥狀，如果持續時間較長或伴有其他不適，應及時到正規醫院就診，通過相關檢查明確病因，并在醫生的指導下進行治療。

您好；考慮是神經衰弱所致，建議針灸理療，口服安神解郁顆粒治療