心慌心絞痛、氣短、氣喘、月經不調發(fā)黑可能由多種原因引起，如心血管問題、內分泌失調、生活方式不當、精神壓力、婦科疾病等。 1.心血管問題：心慌心絞痛和氣短可能是心臟供血不足導致。要注意休息，避免劇烈運動和情緒激動。可遵醫(yī)囑服用阿司匹林、硝酸異山梨酯、美托洛爾等藥物。 2.內分泌失調：激素水平失衡可能引發(fā)月經不調發(fā)黑。保持規(guī)律作息，均衡飲食。必要時可在醫(yī)生指導下使用烏雞白鳳丸、逍遙丸等。 3.生活方式不當：長期熬夜、吸煙、酗酒等不良習慣會影響身體機能。應調整生活方式，增加運動，提高身體素質。 4.精神壓力：過大的精神壓力可能導致身體出現各種不適。學會放松，如通過冥想、瑜伽等方式緩解。 5.婦科疾病：某些婦科炎癥或器質性病變也會引起月經異常。需進行婦科檢查，明確病因，針對性治療。 出現這些癥狀應引起重視，及時就醫(yī)，進行相關檢查，明確診斷后在醫(yī)生指導下進行治療和調理。同時，要保持良好的心態(tài)和生活習慣，促進身體恢復健康。

月經色黑或者暗褐色考慮可能是血瘀的原因,經血在宮內淤積時間長所致,建議您服用一些活血化瘀的中藥,建議吃中成藥女金丸和益母草膏來調理一段時間試試

你好，正常的平均在75次/分左右，60—100次/分之間。應需要進一步檢查，比如24小時holter，心臟彩超、冠脈CT，最終冠脈造影等等來確定。