半月板損傷 2 級信號伴積液，需綜合考慮損傷程度、癥狀、病因等。治療方法包括保守治療和手術治療，同時要注意休息和康復訓練，預防病情加重。 1.損傷原理：半月板損傷多因外傷、長期磨損等導致。2 級損傷意味著半月板內部出現了變性，但未達到撕裂程度。積液是損傷后的炎癥反應產物。 2.癥狀表現：常見癥狀有膝關節疼痛、腫脹、活動受限，上下樓梯或蹲起時疼痛可能加重。 3.保守治療：包括休息、冰敷、佩戴支具、藥物治療（如非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉，消腫藥如邁之靈）、物理治療（如超短波、磁療）等。 4.手術治療：若保守治療無效，癥狀嚴重影響生活，可考慮手術，如半月板修復術、半月板切除術。 5.康復訓練：在病情穩定后，進行股四頭肌等長收縮、直腿抬高訓練等，增強膝關節穩定性。 6.日常注意：避免劇烈運動和過度負重，注意膝關節保暖。 半月板損傷 2 級信號伴積液，應及時就醫，根據具體情況選擇合適的治療方法，并積極配合治療和康復，以促進恢復。

半月板是2個月牙形的纖維軟骨,位于脛骨平臺內側和外側的關節面.其橫斷面呈三角形,外厚內薄,上面稍呈凹形,半月板損傷類型以便與股骨髁相吻合,下面為平的,與脛骨平臺相接.這樣的結構恰好使股骨髁在脛骨平[1]臺上形成一較深的凹陷,從而使球形的股骨髁與脛骨平臺的穩定性增加.半月板的前后端分別附著在脛骨平臺中間部非關節面的部位,在髁間棘前方和后方.這個部位又可稱做半月板的前角和后角.　　半月板邊緣部較厚,與關節囊緊密連接,中心部薄,呈游離狀態.內側半月板呈“C”形,前角附著于前十字韌帶附著點之前,后角附著于脛骨髁間隆起和后十字韌帶附著點之間,其外緣中部與內側副韌帶緊密相連.外側半月板呈“O”形,其前角附著于前十字韌帶附著點之前,后角附著于內側半月板后角之前,其外緣與外側副韌帶不相連,其活動度較內側半月板為大.1,飲食上少食油膩,高脂肪,多食蔬菜水果,少食細糧,多食粗糧.　　2,上下樓梯時,必須全神貫注,且踏穩之后,再動第二步,才可避免外傷.

性別：男,齡：41,關節扭了一下,做了核磁,有積夜,半月板損傷1,可以上當地三級專科醫院就診,2,注意休息,膝部制動

你可以找醫院的理療科進行理療,超短波2個月就差不多了.因為有積液,可能就會有滑膜炎,超短波就可以針對深層肌肉和組織有效.

2009年10月1日關節扭了一下,做了核磁,有積夜,月小板損傷老是痛建議你到醫院進行一下檢查,月小板老是疼痛可能有發炎的可能,建議你吃些消炎的藥物,比如阿莫西林,平時多吃蔬菜水果,走路時一定要慢行.