指導意見：您好，您需要通過矯正器對牙齒進行矯正，牙齒整形的時間一般為一年左右，在整形期間，一定要注意飲食方面的問題，要以清淡為主，忌吃辛辣刺激性食物和過酸過甜的食物，吃后一定要及時刷牙，防止殘渣留在牙齒和矯正器上，損害牙齒。希望這個回答對您有所幫助。

你好！牙齒整形期間，除遵守醫生的指示，還要小心護理牙齒上的矯正器，應避免吃質地較硬的食物，如骨類食物、蟹、堅果類等，還要避免吃大塊的食物，例如吃蘋果時，要把蘋果切成小塊才吃等。

你好牙齒整形后應該注意，不要吃太硬的食物，不要食用含糖量高的食物或者飲料，按時清理牙齒矯正器，吃水果的時候要把水果切成小塊在食用。