早泄是常見的男性性功能障礙，其原因較為復雜，包括心理因素、生理因素、不良生活習慣、疾病影響等。治療方法多樣，如心理調節、行為訓練、藥物治療、手術治療等。 1.心理因素：焦慮、緊張、壓力過大等心理狀態可能導致早泄。可通過心理咨詢、放松訓練等來改善。 2.生理因素：陰莖敏感度高、神經反射過快等生理原因也會引起早泄。可嘗試使用局部麻醉藥物降低敏感度。 3.不良生活習慣：長期熬夜、過度手淫、吸煙酗酒等不良習慣可能影響性功能。改變這些習慣有助于恢復。 4.疾病影響：前列腺炎、尿道炎等生殖系統疾病可能引發早泄。需針對原發病進行治療，如使用抗生素治療炎癥。 5.伴侶關系：與伴侶的溝通不暢、關系不和諧也可能影響性生活質量。加強雙方的交流和理解很重要。 早泄并非不治之癥，患者應樹立信心，積極面對。建議先到正規醫院男科進行全面檢查，明確病因后，在醫生的指導下選擇合適的治療方法。同時，要保持良好的生活習慣和心態，有助于改善病情。

關鍵是心理作用，你可以試著做完一次后，在30分鐘后，再做第二次，效果會很好

才開始都這樣，關鍵是放下心里包袱。實際上你并沒有大問題。心里很重要。

你好：治療方法：自療注意事項（1）積極參加體育鍛煉，特別是氣功的操練，以提高身心素質，增強意念控制能力。（2）戒除手淫，避免發生婚前性行為。（3）調整情緒，消除因擔心女方懷孕，或擔心性器官過小、性能力不強等而產生的緊張、自卑和恐懼心理。性生活時要做到放松。（4）勿縱欲，勿疲勞后行房，勿勉強交媾。（5）男方患有早泄，女方切勿埋怨責怪，以免加重男方的心理壓力。（6）多食一些具有補腎固精作用的食物，如牡蠣、胡桃肉、芡實、栗子、甲魚、文蛤、鴿蛋、豬腰等。（7）陰虛火亢型早泄患者，不宜食用過于辛熱的食品，如羊肉、狗肉、麻雀、牛羊鞭等，以免加重病情。自治療法1．成藥自療法（1）天王補心丹，每次9克，每日2次。（2）大補陰丸，每次9克，每日2次。以上兩方用于陰虛火亢者。（3）金鎖固精丸，每次15克，每日3次。（4）還精煎，每次10毫升，每日2次。以上兩方用于腎氣不固者。2．驗方自療法（1）女貞子12克、旱蓮草12克、五味子10克，每日1帖，分2次煎服。（2）生熟地各15克、丹皮10克、澤瀉10克、茯苓10克、山萸肉10克、淮山藥12克、黃柏6克、知母12克，每日1帖，分2次煎服。以上兩方用于陰虛火亢者。(3)五味子10克、菟絲子12克、覆盆子12克、枸杞子12克、車前子10克（包煎），每日1帖，分2次煎服。（4）制附子6克、肉桂6克、熟地30克、補骨脂10克、何首烏30克、五味子10克。每日1帖，分2次煎服。以上兩方用于腎氣不固者。3．飲食自療法（1）芡實50克、金英子15克（包煎），加糖燒成甜點食用。（2）白木耳5克、枸杞子10克、五味子5克（包煎），燒成點心食用。4．外治自療法（1）細辛30克、丁香20克，用75％酒精浸泡1周后，同房前涂于陰莖。（2）五倍子15克，煎湯外洗陰莖，每日2次。(3)擠捏法：此法由女方操作，方法是：女方用拇指、食指擠捏男方龜頭，拇指放在龜頭下系帶部位，食指放在龜頭冠狀緣的上下方，捏4秒鐘（不感痛），突然放松，每分鐘1次，不管男方有否射精感。每晚睡前擠捏4－5次，1周為1療程，經過1－2個療程，即可用于性生活。性生活時，在男方陰莖插入陰道前，女方先擠捏3－6次。進入陰道片刻后，抽出再次擠捏。男方感到要射精前可再次擠捏。早泄得到改善后可改為擠捏陰莖根部，不必中斷性交。

做了好幾次了~！`為什么進去都射了啊`