風濕病是一種常見的自身免疫性疾病，病因復雜。患者因常冷水洗澡，現每逢雨天就腿疼無力。治療需綜合考慮，包括藥物治療、生活方式調整、物理治療、中醫治療等。 1. 疾病原理：風濕病是機體免疫系統錯誤攻擊自身組織導致的炎癥性疾病。天氣變化時，炎癥反應加重，引起疼痛和無力。 2. 藥物治療：可使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉，抗風濕藥如甲氨蝶呤、來氟米特等緩解癥狀、控制病情。但藥物使用需遵醫囑。 3. 生活方式：注意保暖，避免寒冷刺激。適度運動，增強關節周圍肌肉力量。 4. 物理治療：如熱敷、按摩、針灸等，有助于改善局部血液循環，減輕疼痛。 5. 中醫治療：中藥調理、艾灸等中醫療法，能輔助緩解癥狀。 風濕病的治療是一個長期過程，患者需保持積極心態，配合治療，定期復查，以控制病情，提高生活質量。

你好。一、居住的房屋要向陽、通風，保持室內空氣新鮮，不可在風口處睡臥；二、洗漱用溫水，不可洗涼水澡，盡量避免接觸冷水，以免加重關節的疼痛；三、出汗較多者，需用干毛巾及時擦干，衣服汗濕后應及時更換，預防感冒；四、保持良好的精神狀態，正確對待疾病，切不可急躁焦慮，也不可滿不在乎，更不能情緒低落。