膝蓋酸累、腳累、眼睛干澀、困倦、手腳出汗等癥狀，可能是腎陰虛，但也可能是其他原因，如氣血不足、肝郁氣滯、濕氣重、缺乏鍛煉、營養不良等。 1. 腎陰虛：腎陰虧損，失于滋養，虛熱內生。可出現腰膝酸軟、頭暈耳鳴、失眠多夢、手腳心發熱、盜汗等癥狀。治療常選用六味地黃丸、左歸丸、大補陰丸等。 2. 氣血不足：氣血虧虛，不能濡養四肢百骸。表現為神疲乏力、氣短懶言、面色蒼白等。可用歸脾丸、八珍丸等。 3. 肝郁氣滯：情志不舒，肝氣郁結。常有胸脅脹痛、情緒低落、煩躁易怒等。逍遙丸、柴胡疏肝散有一定幫助。 4. 濕氣重：濕邪困阻，肢體沉重。多有頭身困重、舌苔厚膩等。可服參苓白術散、二妙丸。 5. 缺乏鍛煉：長期久坐少動，身體機能下降。適當增加運動可改善。 6. 營養不良：營養攝入不均衡，影響身體正常功能。需調整飲食結構。 出現上述癥狀，原因較為復雜。建議及時就醫，進行全面檢查，明確診斷后，在醫生指導下選擇合適的治療方法。同時，要保持良好的生活習慣，均衡飲食，適當運動。

這個要積極進行檢查確定情況以上要考慮是否有因為腎虛的原因導致的。要積極進行中藥調理是可以好的。‘腎陰虛的藥物治療應用滋陰補腎的藥物。此類藥物既有溫和藥又有甘寒藥，如制首烏、熟地黃、五味子、黃精、墨旱蓮、女貞子、龜甲膠、石斛、玉竹、山茱萸、枸杞子、西洋參等。不少人視“六味地黃丸”為“補腎陰秘方”，長期食用，卻感覺越補越虛———原有的一些癥狀越來越嚴重，有的甚至“補出”胃腸不適的毛病。據了解，醫院“投訴”六味地黃丸者，多數是自己在藥店購買作為家庭補品的。六味地黃丸對腎陰虛有效，但對陰虛火旺引起的癥狀則不能兼顧，很多人反映吃了六味地黃丸上火，因此不能“瞎吃”。另外中成藥對藥材的藥效會有減損，大大降低效果。建議可以用乾[qián]元湯調理，乾[qián]元湯可以滋腎陰同時祛肝火，起到很好的調治效果，亦可磨粉后做茶泡飲，避免藥材的藥效減損。；