過度節食減肥后心理和身體出現異常怎么辦
節食前很胖大約120斤左右身高當時才156很久前第一次只是輕微節食控制進食量減到96斤堅持不下去了反彈到105第二次是從105控制飲食從每天吃一頓到每天要求自己最多只吃一個水果有時絕食截止到現在快三個月了身高160現在體重42.5KG自己總覺得還是和原來差不多胖想繼續減到三十多公斤還經常想起120斤時的樣子,覺得很恐懼對體重的輕重越來越貪到45就會想要減到40最近看見食物就想熱量不敢吃有時還會感到惡心.油膩偶爾身體不受控制的暴食事后會嘔吐摳掉然后一直運動直到體重還原這樣是不是心理出現問題了--
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回答4
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楊東銀 醫師
安都衛生院
一級
內科
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過度節食減肥可能導致身體和心理出現一系列問題,如營養不良、代謝紊亂、胃腸功能失調、心理障礙等。 1. 營養不良:過度節食會使身體無法獲取足夠的營養物質,影響身體正常機能,導致免疫力下降、貧血等。 2. 代謝紊亂:身體的代謝過程會受到干擾,基礎代謝率降低,反而不利于長期的體重控制。 3. 胃腸功能失調:可能出現胃痛、胃脹、消化不良、便秘等癥狀。 4. 心理障礙:對體重過度關注,產生恐懼和焦慮,甚至出現進食障礙,如暴食、催吐等。 5. 身體虛弱:長期節食加上過度運動,會使身體疲憊,容易感到頭暈、乏力。 過度節食減肥是一種不健康且不可持續的方式,應及時調整心態和飲食方式,恢復正常的飲食和生活習慣。如果身體和心理的不適癥狀較為嚴重,建議盡快前往正規醫院的營養科或心理科就診,接受專業的治療和指導。
2024-12-20 00:53
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回答3
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軒存旺 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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你好,人的正常體重(KG)公式=身高(CM)-105,從你的體重來看你已經偏瘦了。你現在的這種情況已經屬于神經性厭食,出現了心理問題,必須找心理科醫生進行醫治,否則,情況會越來越嚴重的。祝你早日恢復健康。
2015-11-14 22:29
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回答2
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李強 醫師
濰坊市人民醫院
三級甲等
普內科
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患者,男,19歲,飲食有時暴飲暴食,有時沒有胃口,是不是厭食癥?你好,可以明確的說你不是厭食癥.只不過你暴飲暴食,對胃刺激相當嚴重.形成慢性胃炎.這很好辦.你可以慢慢規律飲食,無論好吃或者不好吃的食物都必須吃,吃飯吃七分飽,建議適量多喝水,飲食要有規律.注意辛辣食物,刺激性食物,能少用就少用.可以間斷服用健胃藥:嗎丁啉,VB6,雷尼替丁,西咪替丁,奧美拉唑等可以選擇服用.中成藥:舒肝健胃丸,山楂丸,舒肝丸,活胃散等也可以服用.醫生詢問:如果有別的情況,可以在溝通.
2015-11-14 11:25
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回答1
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肖起濤 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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神經性厭食癥,又稱為厭食癥,是患者自己有意造成的體重明顯下降至正常生理標準體重以下,并極力維持這種狀態的一種心理生理障礙.多見于青少年,發病年齡多在13—25歲期間,主要罹及女性,男性與女性患病之比約為1:9.5.至于你的情況不屬于厭食癥的癥狀,建議你平時多吃一些水果,保持心情愉快,不要挑食,最好多吃一些蔬菜.
2015-11-14 11:15
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