心理變化與強迫觀念引發的恐懼和頭痛如何應對
小時候很內向,對人掩飾自己的心理,另一方面,又有一種崇高感,感覺自己也要偉大的活著。極少的時候,我意識到這一點,就有種茫然的感覺。高中時候,向往崇高向往偉大的意識很強烈,后來有一次,感冒了,腦袋很難受,從那時起想的比較多,感覺頭疼是實現偉大的干擾。又過一年后,有一天,我突然對自己的意識發生了恐懼。我開始有強迫觀念,我對自己的信念懷疑了,感覺是妄想,應該放棄,但又想只要頭不痛了就好,又不斷強化這種意識。后來恐懼和腦袋疼占據了我,揮之不去。直到去年,經歷了無數次斗爭之后,突然感覺在我心里之外還有其他事物,我感覺自己的感覺太虛幻
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回答3
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崔立靜 醫師
中原油田醫療衛生服務中心光明醫院
一級
內科
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心理變化和強迫觀念可能由多種因素引起,如性格內向、心理壓力、身體疾病、錯誤認知、環境影響等。 1.性格內向:內向性格的人可能在內心世界思考較多,容易產生心理沖突,進而影響情緒和思維。 2.心理壓力:對崇高和偉大的過度向往,可能帶來心理壓力,無法達成時易產生焦慮和自我懷疑。 3.身體疾病:感冒等身體不適可能影響大腦功能,增加心理負擔。 4.錯誤認知:將頭痛視為實現偉大的干擾,這種錯誤認知強化了負面情緒。 5.環境影響:成長環境和經歷也可能對心理狀態產生潛移默化的作用。 總之,對于這種情況,需要綜合考慮多方面因素,通過調整心態、改善認知、保持健康生活方式等方法來緩解。必要時,應及時尋求專業心理醫生的幫助。
2024-12-20 01:23
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回答2
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趙蕾 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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青少年時期的小女孩正是虛榮心、膨脹欲、自豪感,迅速膨脹的時候,這時候出現你說的情況,是很普遍的現象。對自己取得的任何成績都會驕傲自滿、沾沾自喜,對自己受到的任何打擊和挫折都會引起你長時間的一蹶不振或者發奮自我。所以,這時候樹立人生的世界觀和價值觀非常重要。說白了人就是人,他只是社會大家庭中的一員,不管你的出身高低貴賤,未來是屬于你自己的。只有通過你的努力,學到了知識,學到了本領在家庭助力合力的幫助下,你才可能開花和結果,所以任何的驕傲自滿都是不可取的,也是沒有必要的,只是你漫長人生的一個起點。任何的挫折和失敗也是不要在意的。只是你人生的一個終點,重新開始就可以了。想開了你也就不會出現恐懼和腦袋疼了。恐懼和腦袋疼都是你胡思亂想的結果。
2015-11-14 05:33
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回答1
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谷印亮 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
理療科
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你好你的這種情況考慮是一種病態思維。有些像妄想癥。不過不用擔心。可多與同齡人接觸,分散一下精力。如果自己能能調節,可找一位心理醫生咨詢一下。
2015-11-14 03:31
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