高密度膽固醇低可能由多種原因引起，如不良飲食習慣、缺乏運動、遺傳因素、某些疾病及藥物影響等。 1.不良飲食習慣：長期高油高脂、高糖飲食，蔬果攝入不足，易導致高密度膽固醇降低。應調整飲食，增加蔬果、全谷物、魚類等的攝入。 2.缺乏運動：運動量少會影響膽固醇代謝。建議每周進行至少 150 分鐘的中等強度有氧運動，如快走、慢跑等。 3.遺傳因素：部分人由于遺傳，本身就存在高密度膽固醇代謝異常。這種情況需更注重生活方式干預，并定期監測。 4.某些疾病：患有糖尿病、高血壓、肥胖癥等疾病，可能影響膽固醇水平。需積極治療原發病，控制病情。 5.藥物影響：某些藥物如部分降壓藥、降糖藥等可能導致高密度膽固醇降低。必要時可在醫生指導下調整用藥。 總之，發現高密度膽固醇低并伴有頭暈癥狀，應引起重視。改善生活方式是基礎，必要時在醫生指導下進行治療。同時，要定期復查血脂，監測身體狀況。

你好，這個一般沒有影響的。不需要擔心。定期復查即可。提問者對于答案的評價：askPHBGB：很感謝，我放心了

高密度膽固醇是血脂項目其中一項，高密度膽固醇低會加快動脈硬化高密度膽固醇低會加快動脈硬化，他汀類降脂藥多有降低總膽固醇升高高密度膽固醇功效

根據您的描述，HDL偏低，LDL偏高，可能會引起心血管疾病。膽固醇是心血管疾病的致病因子，比如心臟病，動脈硬化等。體內膽固醇的代謝需要一些蛋白質運載體，高密度脂蛋白能夠酯化膽固醇，最終減少體內的膽固醇，而LDL作用卻剛好相反。所以我建議你以后注意飲食，不能吃含膽固醇高的食物，比如雞蛋，動物內臟等。另外最好還是去醫院心內科或血液科看看，做個檢查，開點要吃吃。

高密度膽固醇是血脂項目其中一項，高密度膽固醇低會加快動脈硬化.可以用中西醫結合治療，在醫生指導下用降血脂的藥。同時生活上要注意，飲食要平衡,多樣化,除米面雜糧均衡食用外,要多吃綠色的新鮮蔬菜,常吃魚類,瘦肉,雞蛋,豆制品,牛奶,蒜,洋蔥,醋,水果等,少吃動物油及糖,奶油,不狂飲暴食,勿飲烈酒,咖啡和濃茶.多吃些木耳，山楂，有助于降血脂。同時要加強鍛煉。