腎結石患者在飲食方面要注意多喝水、限制高草酸食物、控制鈣攝入、減少高嘌呤食物、避免高鹽飲食等。 1.多喝水：每天飲水 2000 毫升以上，促進小結石排出，預防結石形成。 2.限制高草酸食物：如菠菜、莧菜、杏仁、腰果等，草酸易與鈣結合形成結石。 3.控制鈣攝入：并非完全禁止，可適量攝入牛奶、豆制品等，避免過量。 4.減少高嘌呤食物：動物內臟、海鮮、肉湯等，高嘌呤會導致尿酸升高，促進尿酸結石形成。 5.避免高鹽飲食：減少咸菜、腌制品等，高鹽會增加尿鈣排泄。 6.少吃高蛋白食物：大量蛋白質會增加尿鈣、草酸和尿酸的排泄。 7.避免高糖食物：高糖會促進鈣吸收，增加結石風險。 腎結石患者通過合理的飲食調整，有助于控制病情，預防結石復發。但飲食調整不能替代治療，患者還需遵醫囑進行規范治療。

您好,一,不要吃含草酸較高的食物.身體內草酸的大量積存,是導致腎尿結石的因素之一.所以腎結石患者盡量少吃或禁吃含草酸較高的食物,如：菠菜,豆類,葡萄,可可,茶葉,桔子,番茄,土豆,李子,竹筍等.二,不要吃含嘌呤過多的食物.嘌呤進入體內后,要進行新陳代謝,它代謝的最終產物是尿酸,尿酸可促使尿中草酸鹽沉淀,如果,一次過多地使用了含嘌呤豐富的食物,嘌呤豐富的食物,嘌呤的代謝又失常,草酸鹽便在尿中沉積而形成尿結石,動物內臟,海產食品,花生,豆角,菠菜等,均含有較多的嘌呤成分.三,不要吃含支付那個過多的食物,脂肪會減少腸道中科結合的鈣,因而引起對草酸鹽的吸收增多,如果一旦出現排泄功能故障,如除汗多,喝水少,尿量少,腎結石很可能就在這種情況下形成,所以,醫生們常講,為了預防得結石病,熱天要多喝點水,吃了油水多的食物時,也要多喝點水,以促進排尿暢通,稀釋尿液成分,就減少了得解釋的危險.

您好腎結石形成的原因主要是來自飲食所以請注意（一）多飲白開水多飲水使尿液得到稀釋,鈣離子和草酸根的濃度就會降低,形成不了草酸鈣結石.研究表明,增加50％的尿量,可使腎結石發病率下降86％.（二）合理補鈣,尤其飲食上補鈣腎結石患者往往“談鈣色變”,錯誤地認為腎結石的元兇是鈣,其實不然,腎結石患者也需要補鈣.（三）限量攝入糖類美國科學家最新一項研究結果表明,高糖食品的攝入,可以使患腎結石的機會增加,因此,要注意少吃甜食.（四）少吃草酸鹽含量高的食物含草酸鹽高的食物有番茄,菠菜,草莓,甜菜,巧克力等,過高的草酸鹽攝入也是導致腎結石的主要原因之一.（五）少吃豆制品大豆食品含草酸鹽和磷酸鹽都高,能同腎臟中的鈣融合,形成結石.（六）睡前慎喝牛奶睡眠不好的人,睡前喝杯牛奶有助于睡眠.但在睡眠后,尿量減少,濃縮,尿中各種有形物質增加.而飲牛奶后2~3小時,正是鈣通過腎臟排泄的高峰.鈣通過腎臟在短時間內驟然增多,容易形成結石.因此腎結石患者,睡前就不應喝含鈣高的牛奶.（七）勿過量服用魚肝油魚肝油富含維生素D,有促進腸膜對鈣磷吸收的功能,驟然增加尿液中鈣磷的排泄,勢必產生沉淀,容易形成結石.（八）多食黑木耳黑木耳中富含多種礦物質和微量元素,能對各種結石產生強烈的化學反應,使結石剝脫,分化,溶解,排出體外.

你好：腎結石的形成,主要原因就是飲食.它是由飲食中可形成結石的有關成分攝入過多引起的.再細一點解釋是：草酸積存過多.體內草酸的大量積存,是導致腎尿結石的因素之一.如菠菜,豆類,葡萄,可可,茶葉,桔子,番茄,土豆,李子,竹筍等這些人們普遍愛吃的東西,正是含草酸較高的食物.醫生通過研究發現：200克菠菜中,含草酸725.6毫克,如果一人一次將200克菠菜全部吃掉,食后8小時,檢查尿中草酸排泄量為20-25毫克,相當于正常人24小時排出的草酸平均總量.嘌呤代謝失常.動物內臟,海產食品,花生,豆角,菠菜等,均含有較多的嘌呤成分草酸鈣結石：宜低鈣及低草酸飲食.少食牛奶及乳制品,豆制品,肉類,動物內臟(如肝,心臟,腎,腸等),還有巧克力,濃茶,芝麻醬,蛋黃,香菇,菠菜,蝦皮,蘿卜,可可,芹菜,土豆等.近年來發現食物中纖維素可減少尿鈣的形成,如麥麩食品中的麥麩面包,米糠也有同樣作用,對復發性高鈣尿結石有效,維生素B1,維生素B6缺乏使尿草酸增多,應增加富含此類維生素的食物,如谷物,干果,硬果等.

腎結石的飲食注意事項：1：多喝水,這是預防腎結石的關鍵之措.天氣炎熱,如果每天攝取的水分不足,尿液中鈣,草酸濃度的濃度會非常高,所以多喝水,保證充足的水份.2：減少蛋白質,高尿酸及高草酸等食物的攝取.例如少吃豆腐等高鈣質食物及含草酸高的食物如：茶,咖啡,可可和芹菜.3：增加鈣的攝取量：足夠的鈣質會和草酸結合,而由糞便排出,因而減少鈣質被腸道吸收,當然就會減少結石產生的機會.因此多喝牛奶并不會因此增加結石,反而有助于減少結石的機率.4：減少草酸的攝取：菠菜,茶葉等含草酸較多的食物要減少食用.5：減少鈉攝取：飲食要清淡,罐頭和加工食品盡量減少食用.多吃含鉀的食物,如香蕉等食物.6：減少肉類的攝取：減少動物性蛋白質的攝取,可降低形成結石的機會.