腳扭傷一年后腫已消但踝關節仍痛，可能是由于損傷未完全恢復、創傷性關節炎、韌帶松弛、關節軟骨損傷、局部組織粘連等。 1.損傷未完全恢復：扭傷可能導致肌肉、肌腱等組織的損傷，恢復過程緩慢，若未得到充分休息和治療，容易殘留疼痛。 2.創傷性關節炎：扭傷后的關節面不平整，長期磨損引發炎癥，導致疼痛和活動受限。 3.韌帶松弛：韌帶在扭傷時受損，未恢復到原有張力，關節穩定性下降，易引起疼痛。 4.關節軟骨損傷：軟骨損傷后難以完全修復，活動時摩擦增加，產生疼痛。 5.局部組織粘連：受傷后的組織在愈合過程中發生粘連，影響關節活動，產生疼痛。 總之，腳扭傷一年后踝關節仍痛的原因較為復雜，建議及時就醫，通過專業的檢查如 X 光、磁共振成像（MRI）等明確原因，并采取相應的治療措施，如物理治療、藥物治療或手術治療。同時，在日常生活中要注意保護關節，避免過度勞累和受傷。

肯能是創傷性關節炎造成的，踝關節極易在損傷后留下后遺癥。可以復查核磁檢查建議局部疼痛部位涂抹扶他林，平時注意多泡腳，減少踝關節活動，會好的。