人站立久了小腿處發脹發酸至腳踝腳面處發腫，可能是由下肢靜脈回流不暢、肌肉疲勞、代謝產物堆積、下肢靜脈曲張、心臟功能不佳等原因引起。 1. 下肢靜脈回流不暢：長時間站立，下肢靜脈壓力增加，血液回流受阻，易導致血液淤積在下肢，引起腫脹和酸痛。 2. 肌肉疲勞：久站使小腿肌肉持續收縮，產生大量乳酸等代謝產物，引發肌肉疲勞和酸痛。 3. 代謝產物堆積：代謝產物不能及時排出，刺激神經末梢，加重不適感。 4. 下肢靜脈曲張：靜脈瓣功能不全，血液反流，加重下肢淤血和腫脹。 5. 心臟功能不佳：心輸出量不足，血液不能有效循環，站立時下肢更易出現腫脹。 總之，久站后小腿至腳踝腳面的發脹發酸發腫可能由多種原因導致。如果癥狀持續不緩解或加重，應及時就醫，進行相關檢查，如下肢靜脈超聲、心臟超聲等，以明確原因，并采取相應的治療措施。平時應避免長時間站立，適當活動下肢，促進血液循環。

你好，一方面說明你的體質不好，另外一方面就是可能平時鍛煉少了。你自己可以去中醫院看下，通過中藥來調理下身體，同時自己加強營養的攝入，最后有空多鍛煉下身體。