女孩肚子老是脹氣，進食后加重，可能是由飲食不當、胃腸疾病、消化不良、腸道菌群失調、腹部著涼等因素引起。 1. 飲食不當：進食過多易產氣食物，如豆類、洋蔥、土豆等，或過快進食吞咽大量空氣，都可能導致肚子脹氣。 2. 胃腸疾病：胃炎、胃潰瘍、腸炎等疾病，會影響胃腸正常功能，導致食物消化吸收不良，產生氣體引起脹氣。 3. 消化不良：胃腸動力不足，食物在胃腸道內停留時間過長，發酵產生氣體，引發脹氣。 4. 腸道菌群失調：有益菌減少，有害菌增多，菌群失衡，影響腸道消化功能，出現脹氣。 5. 腹部著涼：寒冷刺激使胃腸道蠕動減慢，氣體排出不暢，造成脹氣。 總之，肚子老是脹氣需要引起重視。如果脹氣癥狀持續不緩解或伴有其他不適，如腹痛、腹瀉、惡心、嘔吐等，應及時到正規醫院就診，查明原因，對癥治療。平時要注意飲食規律，避免暴飲暴食，少吃易產氣食物，注意腹部保暖。

你好，你的這個情況，從中醫上來分析，應該是由于脾胃虛弱所致。脾胃功能不足，不能正常運化，故見胃腸脹氣等癥狀。你的這個情況，可以服用一些補益脾胃的中成藥來調理，比如補脾益腸丸，就應該有比較好的效果。同時，可以結合自己按摩一些穴位來調理。選取內關、足三里、三陰交、天樞等穴位，每天按摩20分鐘，以局部酸脹感為度，堅持一段時間，效果也當顯著。具體穴位定位可以網上搜索穴位圖。平時注意多吃一點水果、蔬菜等清淡易消化的食物，不要吃辛辣、油炸等食物。祝你健康快樂！醫生詢問：

這種情況，可能是胃或十二指腸疾病等的表現，胃腸蠕動減慢，引起胃脹腹脹。建議不要自行服藥，應做比較普遍的胃鏡檢查，診斷明確以后，規律服藥，堅持服藥一段時間，并自我控制飲食。

您好，可以服用胃康靈膠囊和嗎叮啉片或者三九胃泰膠囊看看。另外應注意日常飲食與保健，并注重運動和休息，調整精神狀態。生活有規律，定食定量用餐，保持心情舒暢，祝健康。

吃東西的速度太快、或是邊吃飯邊說話以致于吃進太多的空氣。某些食物本身就易引起脹氣，如豆類、麥麩、蘋果、桃子、洋蔥、甘藍菜、谷類、以及地瓜、馬鈴薯等的薯類食物，這些都是屬于易產氣食物。乳類食品也是一個很容易產生脹氣的食物，或是體內因無法吸收乳糖而造成脹氣。。某些腸胃方面的疾病如腸燥癥、膽囊疾病（可能是脂肪消化不良）而導致脹氣。