六十歲以上老人腎虛，可考慮使用中藥調(diào)理，如金匱腎氣丸、六味地黃丸、左歸丸、右歸丸、知柏地黃丸等。同時(shí)，生活方式的調(diào)整也很重要。 1. 金匱腎氣丸：具有溫補(bǔ)腎陽、化氣行水的作用。適用于腎陽虛導(dǎo)致的腰膝酸軟、畏寒肢冷等癥狀。 2. 六味地黃丸：能滋陰補(bǔ)腎，用于腎陰虧損引起的頭暈耳鳴、腰膝酸軟、骨蒸潮熱等。 3. 左歸丸：滋腎補(bǔ)陰，對真陰不足所致的腰酸膝軟、盜汗、神疲口燥有一定療效。 4. 右歸丸：溫補(bǔ)腎陽，填精止遺，適用于腎陽不足、命門火衰所致的腰膝酸冷、精神不振等。 5. 知柏地黃丸：滋陰清熱，常用于陰虛火旺、潮熱盜汗、口干咽痛等。 老人用藥需謹(jǐn)慎，建議先到正規(guī)醫(yī)院就診，經(jīng)醫(yī)生診斷后，根據(jù)個(gè)體情況選擇合適的藥物，并遵醫(yī)囑用藥。同時(shí)，保持良好的生活習(xí)慣，如適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、規(guī)律作息、合理飲食等，有助于改善腎虛狀況。

你好腎虛是通過中醫(yī)辨證證明的，而儀器檢查不出。如果確認(rèn)為腎虛，還需分腎陽虛與腎陰虛對待。腎陽虛的癥狀為腰酸、四肢發(fā)冷、畏寒，甚至還有水腫，也就是說表現(xiàn)為“寒”的癥狀，性功能不好也會(huì)導(dǎo)致腎陽虛；腎陰虛的癥狀為“熱”，主要有腰酸、燥熱、盜汗、虛汗、頭暈、耳鳴等。腎陽虛可以吃狗肉、羊肉、韭菜、泥鰍來進(jìn)行食補(bǔ)，藥物則有腎寶、玉蓯蓉、金匱腎氣丸、右歸丸等。腎陰虛可以吃哈士膜,黑木耳,黑芝麻,小核桃等進(jìn)行食補(bǔ),藥物建議您口服六味地黃丸