您好。中醫學認為治療月經不調應先明確病癥原因，即可對癥施治。治療月經不調，一般會從補腎、扶脾、疏肝、調理氣血著手，通過調理使得腎氣充足，精血旺盛，則月經自然通調。補腎法以填補精血為主。脾的功能是化生血液，補脾胃可以充足身體的血源。扶脾法以健脾升陽為主。而疏肝理氣的目的則在于調暢氣機，疏通氣血，如果氣血調和，則月經通調。疏肝法需掌握郁結之主癥。

例假提前的原因較多，常見的有內分泌失調、情緒因素、生活習慣改變、婦科疾病、藥物影響等。 1.內分泌失調：體內激素水平失衡，如雌激素、孕激素分泌異常，可能導致月經周期紊亂。 2.情緒因素：長期精神緊張、焦慮、壓力大，會影響下丘腦-垂體-卵巢軸的功能，進而引起月經提前。 3.生活習慣改變：過度勞累、睡眠不足、飲食不規律、劇烈運動等，都可能影響月經周期。 4.婦科疾病：子宮內膜息肉、子宮肌瘤、盆腔炎等疾病，可能導致月經異常。 5.藥物影響：服用某些藥物，如緊急避孕藥、抗抑郁藥等，可能影響月經。 6.其他因素：環境變化、營養不良等也可能是誘因。 如果例假提前的情況持續發生，建議及時就醫，進行相關檢查，如性激素六項、B 超等，以明確原因，并采取相應的治療措施。同時，要保持良好的生活習慣和心態，有助于維持月經的正常。