33 歲女性搬沙發后腰疼 10 天，可能是肌肉拉傷、腰椎間盤突出、腰部扭傷、腰肌勞損、腰椎小關節紊亂等原因導致。 1. 肌肉拉傷：搬重物時肌肉過度用力，造成損傷。表現為疼痛、肌肉緊張。治療以休息、熱敷、按摩為主，可遵醫囑使用云南白藥氣霧劑、活血止痛膠囊等。 2. 腰椎間盤突出：腰部受力不當可能誘發。常有腰部疼痛、下肢放射性疼痛。治療包括臥床休息、牽引、藥物治療，如甲鈷胺片、腰痛寧膠囊等。 3. 腰部扭傷：動作突然，腰部肌肉和韌帶受損。癥狀為疼痛、活動受限。可通過冷敷、理療緩解，口服雙氯芬酸鈉緩釋片等。 4. 腰肌勞損：長期勞累或此次搬重物加重。腰部酸痛，勞累后加重。注意休息，外用消痛貼膏，口服布洛芬緩釋膠囊。 5. 腰椎小關節紊亂：關節錯位引起。腰部劇痛，活動困難。可通過手法復位，配合針灸治療。 總之，出現搬重物后長時間腰疼應引起重視，及時就醫明確診斷，采取相應治療措施。同時注意休息，避免腰部再次受傷。

您的情況還是可以去當地醫院骨科檢查治療的時候，祝您早日康復！

你好，你的情況主要是腰椎間盤突出造成的癥狀，腰背酸痛可能是引此引起的.不知道是否有腿痛,腿麻等情況發生?意見：建議最好先到正規醫院的骨科進行腰部CT檢查以及腹部B超檢查，以便明確是否椎管狹窄等情況,如果沒有的話,建議臥硬板床,千萬不要扛重物,和久座不動,可以進行中醫的物理按摩治療,緩解肌肉疼痛,不能根治.做腰椎牽引術比較有效,但需在醫生的指導下在醫院進行.另外希望你堅持生活中的養成,不要過多負重物,久坐等,劇烈的彎腰的.祝你早日康復啊！

你的腰扭傷了,用酒火洗上幾天就好了.

你好，腰椎疾病、腰肌勞損等都可以引起的。可以到醫院做腰椎CT檢查進行確診，確診后在積極治療。注意保暖，避免著涼。可以到醫院外科掛診、