指甲上長白色斑點可能是營養不良、缺鈣、真菌感染、外傷、消化系統問題等原因導致。健康問題不容忽視，身體稍有不適即應就醫，聽從醫生的專業建議進行治療。
1.營養不良：身體缺乏維生素、礦物質等，影響指甲生長。
2.缺鈣：鈣攝入不足或吸收不良，指甲質地改變。
3.真菌感染：如灰指甲，破壞指甲結構。
4.外傷：指甲受到碰撞、擠壓等損傷。
5.消化系統問題：腸胃功能不佳，影響營養吸收。
指甲出現白色斑點，若長期不消失或伴有其他癥狀，應及時就醫，明確原因。

健康指導：如有指甲生長不好，鈣質鈣劑補充不夠，飲食方面不注意，也易有指甲上有白點而且指甲容易斷的現象出現的，補充些鈣質鈣劑，補充些含鈣質鈣劑多的奶類，補充些牛奶，三餐規律的飲食，祝越來越漂亮

.第一是缺鋅鈣硅等微量元素,而您已經在補充了,但是,我覺得要檢查一下微量元素后再決定補充什么藥物,這樣更有針對性.第二就是有寄生蟲,這種人易神經過敏,易煩躁,有習慣性便秘,但是您已經吃了2片了,那要過一段時間能看出來,一般得1-2周.

上述情況多考慮缺乏微量元素,建議進一步檢查