鼻竇炎是鼻竇黏膜的炎癥性疾病，常引起鼻塞、流涕、頭痛等癥狀。對于您描述的情況，可能與鼻竇炎癥分泌物倒流、鼻腔結構異常、感染未控制、過敏因素、生活習慣不佳等有關。 1.鼻竇炎癥分泌物倒流：鼻竇內的炎癥導致分泌物增多，夜間積聚，晨起后感覺有痰。可使用生理鹽水沖洗鼻腔，保持鼻腔清潔。 2.鼻腔結構異常：如鼻中隔偏曲、鼻甲肥大等，影響鼻竇引流，加重炎癥。必要時可能需要手術矯正。 3.感染未控制：細菌、病毒或真菌感染未得到有效控制，使得炎癥持續。需根據感染類型使用抗生素，如阿莫西林、頭孢呋辛酯、羅紅霉素等。 4.過敏因素：對花粉、塵螨等過敏，誘發或加重鼻竇炎。可使用抗組胺藥，如氯雷他定、西替利嗪。 5.生活習慣不佳：長期吸煙、飲酒、過度勞累等。應改善生活習慣，避免勞累，戒煙戒酒。 總之，鼻竇炎需要綜合治療，建議您及時到正規醫院耳鼻喉科就診，明確病因，采取針對性治療措施。

有鼻涕倒流的話應該是鼻后滴流癥引起的咽喉部不適。你應該去拍個頭顱X線片看看你有沒有鼻竇炎。如果是鼻竇炎引起的，那么控制住鼻竇炎的癥狀咽喉部癥狀自然也就緩解了。你有沒有胃病？胃食管反流病，胃酸反流同樣可以引起咽喉部不適和胸悶等癥狀。