稍微碰撞就出現瘀點和瘀斑，可能是由血小板減少、凝血功能障礙、血管壁異常、維生素 C 缺乏、藥物影響等原因引起。 1.血小板減少：血小板數量不足或功能異常，導致止血能力下降。常見于血小板減少性紫癜、再生障礙性貧血等疾病。 2.凝血功能障礙：如血友病、維生素 K 缺乏癥等，會影響凝血因子的合成或功能，使血液不易凝固。 3.血管壁異常：血管壁脆弱或通透性增加，如過敏性紫癜，容易在輕微碰撞后出現瘀點瘀斑。 4.維生素 C 缺乏：維生素 C 參與膠原蛋白合成，缺乏時血管壁韌性降低。 5.藥物影響：某些藥物如阿司匹林、華法林等，可能抑制血小板聚集或影響凝血功能。 出現這種情況應引起重視，及時到正規醫院就診，進行血常規、凝血功能等相關檢查，以明確原因，并采取相應的治療措施。

您好，斑是內分泌失調、代謝廢物淤積體內的一種外在顯性表現。建議你可以口服維生素E，維生素C，逍遙丸，外用迪維霜，注意防曬，多吃水果蔬菜，少吃辛辣刺激性食物，保持心情舒暢。

朋友您好，你說的情況建議口服大豆異黃酮和更年康多吃黃豆和豆制品，因為大豆含有天然雌激素，能補充雌激素。

你好！身體碰撞部位容易出現淤血，這與很多因素有關如凝血功能異常，血管脆性增加等。你可以查一下凝血功能，經過檢查不嚴重，可以定期的觀察，平時多注意避免碰撞，更年期一般上會有內分泌的紊亂，但與你這種情況關系不大。

根據你的描述，你患有碰撞造成皮下淤血的癥狀，是你皮下毛細血管破裂造成的癥狀建議，你可以口服維生素C進行治療，禁忌辛辣食物和碰撞祝你早日康復