脖子困、背部酸疼且腰挺直時有疼痛感，可能是由頸椎病變、腰椎間盤突出、肌肉勞損、不良姿勢、強直性脊柱炎等原因引起。 1. 頸椎病變：長期低頭等不良習慣可能導致頸椎間盤退變、頸椎骨質增生等，壓迫神經和血管，引起脖子困和背部疼痛。 2. 腰椎間盤突出：腰椎間盤的纖維環破裂，髓核突出，刺激或壓迫神經根，導致腰部疼痛，甚至放射到背部。 3. 肌肉勞損：長時間保持同一姿勢或過度勞累，使頸部、背部和腰部的肌肉緊張、疲勞，產生酸痛感。 4. 不良姿勢：坐姿、站姿不正確，彎腰駝背等，會加重脊柱的負擔，引發疼痛。 5. 強直性脊柱炎：這是一種自身免疫性疾病，主要侵犯脊柱及外周關節，表現為脊柱和關節的疼痛、僵硬。 總之，出現脖子困、背部酸疼且腰挺直時疼的癥狀，可能是多種原因導致。建議及時就醫，進行詳細的檢查，如 X 線、CT、磁共振成像（MRI）等，以明確病因，并采取相應的治療措施。治療方法包括休息、物理治療、藥物治療、康復訓練等。常用藥物有布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片、甲鈷胺片等，但需遵醫囑使用。

不會是腰部問題，分析您的癥狀，常見于頸椎病，可做頸椎CT確診，一：針灸按摩理療牽引。二：頸復康顆粒口服，芬必得口服預防：1.加強頸肩部肌肉的鍛煉，在工間或工余時，做頭及雙上肢的前屈、后伸及旋轉運動，臨床上稱之為“米”字操。既可緩解疲勞，又能使肌肉發達，韌度增強，從而有利于頸段脊柱的穩定性，2.避免高枕睡眠的不良習慣，

你好，根據你的描述這種情況是可以應用中醫推拿理療治療的，控制玩電腦時間