檢查乳房的最佳時間通常在月經結束后的 7 至 10 天。這是因為在月經周期中，乳房的生理變化會影響檢查結果的準確性。以下幾個方面影響著檢查時間的選擇：乳房組織的周期性變化、激素水平的波動、乳腺增生的程度、乳房的敏感度以及可能存在的乳房疾病癥狀。 1. 乳房組織的周期性變化：月經周期中，乳房組織會經歷增生和復原的過程。月經前，乳房往往會充血、腫脹，可能掩蓋一些細微的病變。 2. 激素水平的波動：激素如雌激素和孕激素在月經周期中波動，月經后激素水平相對穩定，此時乳房狀態更能反映真實情況。 3. 乳腺增生的程度：月經前乳腺增生較為明顯，易導致檢查結果誤判。 4. 乳房的敏感度：月經期間和月經前，乳房較為敏感，檢查時可能引起不適，影響檢查的順利進行。 5. 可能存在的乳房疾病癥狀：某些乳房疾病在月經后的表現更清晰，便于發現和診斷。 總之，為了獲得更準確的乳房檢查結果，建議在月經結束后的 7 至 10 天進行檢查。如果發現乳房有異常，應及時到正規醫院就診。

做好在月經來潮后檢查。月經來潮前乳房會脹大、變硬，特別是患乳腺囊性增生病者，在乳房中可有片塊或結節樣的乳腺組織，并有壓痛和脹痛，在這個階段檢查往往會被乳腺組織所掩蓋，如果有較小的病變腫塊就可能不會被察覺，同時也可能由于增生的乳腺組織有觸痛而影響檢查的結果。

月經來潮前乳房會脹大、變硬，特別是患乳腺囊性增生病者，在乳房中可有片塊或結節樣的乳腺組織，并有壓痛和脹痛，在這個階段檢查往往會被乳腺組織所掩蓋，如果有較小的病變腫塊就可能不會被察覺，同時也可能由于增生的乳腺組織有觸痛而影響檢查的結果。