淺表性胃炎是胃黏膜淺層的慢性炎癥，患者出現(xiàn)嘔吐、消瘦等癥狀，可能與飲食、幽門螺桿菌感染、精神因素、藥物刺激、自身免疫等有關(guān)。 1.飲食：不規(guī)律、刺激性食物等可能加重病情。應(yīng)保持規(guī)律飲食，避免辛辣、油膩、生冷食物，多吃易消化的食物，如米粥、面條等。 2.幽門螺桿菌感染：若存在感染，需進(jìn)行根除治療，常用藥物有阿莫西林、克拉霉素、奧美拉唑等。 3.精神因素：長期焦慮、緊張等不良情緒會影響病情。要學(xué)會調(diào)節(jié)情緒，保持良好心態(tài)。 4.藥物刺激：某些藥物可能損傷胃黏膜，如非甾體抗炎藥。需在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整用藥。 5.自身免疫：自身免疫系統(tǒng)異常也可能導(dǎo)致?？稍卺t(yī)生評估后采取相應(yīng)治療措施。 淺表性胃炎通常經(jīng)過規(guī)范治療和生活調(diào)理可逐漸改善。患者應(yīng)及時就醫(yī)，遵循醫(yī)生建議，積極治療，并注意飲食和情緒管理。

慢性淺表性胃炎會出現(xiàn)上腹部灼痛、隱痛、脹痛等。常常因為吃了冷食、硬食、辛辣或其他刺激性食物而癥狀加重。應(yīng)該戒煙酒，減少食鹽攝入；糾正不良飲食習(xí)慣

胃部疾病比較頑固容易復(fù)發(fā)最好的辦法就是長期堅持良好的飲食習(xí)慣避免復(fù)發(fā)還是要堅持用藥治療不要間斷的治療可以口服或者靜點(diǎn)奧美拉唑法莫替丁等藥物飲食上要清淡易消化忌吃生冷辛辣的食物按時吃飯七八分飽治愈后也要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣以免復(fù)發(fā)適當(dāng)增加運(yùn)動促進(jìn)代謝祝早日健康

慢性淺表性胃炎會出現(xiàn)上腹部灼痛、隱痛、脹痛等。常常因為吃了冷食、硬食、辛辣或其他刺激性食物而癥狀加重。應(yīng)該戒煙酒，減少食鹽攝入；糾正不良飲食習(xí)慣，避免對胃有刺激的飲食，飲食宜軟易消化，避免過于粗糙、過于濃烈的香辛料和過熱、過冷飲食。要養(yǎng)成細(xì)嚼慢咽，以達(dá)到易于消化、減輕對胃刺激的目的。保護(hù)胃粘膜藥硫糖鋁。

你的情況可能是慢性胃炎或者是胃十二指腸的潰瘍。要明確診斷最好是做個胃鏡。你的病已經(jīng)3個月了，明確診斷后應(yīng)該堅持按療程治療。目前臨床上采用聯(lián)合療法治療慢性胃炎胃潰瘍，效果還是不錯的，具體是：阿莫西林膠囊，克拉霉素，甲硝唑，這3種藥有根除胃內(nèi)的幽門螺桿菌的作用，同時還要吃奧美拉唑膠囊，枸櫞酸鉍鉀。最少要吃2個月。平時應(yīng)該注意飲食，不能吃生冷辛辣刺激食物，規(guī)律飲食，不能暴飲暴食，注意休息，保持情緒穩(wěn)定。必要時在治療一段時間后再復(fù)查胃鏡。