長期自慰可能會導致精液減少，原因包括生殖系統疲勞、激素失衡、炎癥感染、營養缺乏、心理因素等。 1.生殖系統疲勞：頻繁自慰使生殖器官長期處于工作狀態，得不到充分休息，影響精液生成。 2.激素失衡：長期自慰可能影響體內雄激素等激素的分泌平衡，進而影響精液的產生。 3.炎癥感染：不注意衛生，易引發前列腺炎、精囊炎等，炎癥刺激會影響精液質量和數量。 4.營養缺乏：過度自慰可能影響食欲和營養吸收，導致蛋白質、維生素等營養物質缺乏，影響精液生成。 5.心理因素：長期自慰帶來的心理負擔和焦慮，可能通過神經內分泌系統影響生殖功能。 總之，長期自慰可能導致精液減少，但個體差異較大。如果出現這種情況，應及時調整生活方式，保持良好的作息和飲食習慣，減少自慰頻率，必要時就醫檢查，明確原因并進行針對性治療。

你好、手淫可引起失眠，多夢，頭昏，心悸等。腰酸無力、性欲減退、陽痿、早泄、不射精等。建議、正確對待性問題‘多參加文體活動，避免整日沉湎于的幻想中，把精力轉移到工作和學習上。戒除自慰習慣。