寶寶身上起紅斑且睡不安穩，可能是過敏、感染、衣物刺激、溫度不適、自身免疫問題等。藥物治療需謹慎，身體出現不適時，應首先尋求醫生的意見，避免盲目用藥。
1.過敏：寶寶可能是過敏性體質，接觸過敏原后引發紅斑，需遠離過敏原。
2.感染：比如病毒或細菌感染，導致皮膚炎癥，要抗感染治療。
3.衣物刺激：粗糙衣物摩擦皮膚，引起紅斑，應選擇柔軟衣物。
4.溫度不適：環境溫度過高或過低，影響寶寶睡眠和皮膚狀態，需調節溫度。
5.自身免疫：自身免疫系統異常，也可能出現這種情況，需進一步檢查。
家長應多留意寶寶情況，保持寶寶皮膚清潔，若紅斑持續不消退或寶寶癥狀加重，應及時帶寶寶到正規醫院就診。

考慮是過敏性蕁麻疹，表現為風團樣的皮疹，這是過敏性疾病，可以由于接觸塵螨、花粉等誘發。吃了抗過敏的藥是對的，局部可以用抗過敏的藥膏，可以用增加血管通透性的藥物，持續不退可以打過敏的針。

主要是過敏引起的，初步診斷過敏性蕁麻疹，屬于慢性疾病的，繼續治療觀察。在治療期間，避免室內潮濕，也可以涂抹爐甘石洗劑，口服氯雷他定顆粒治療觀察的，要注意預防炎癥感染。

您孩子的情況考慮是與身體的素質有關的，過敏性的皮膚問題。把舌頭的照片發一張過來看看。可以請中醫大夫看看，選擇中藥如當歸飲子、四物消風散等加減調治。