從小就有的黑眼圈和眼袋，可通過改善生活習慣、使用護膚品、醫美手段、中醫調理、適當運動等來改善。 1.改善生活習慣：保持充足睡眠，規律作息，避免熬夜。睡前少喝水，減少眼部浮腫。 2.使用護膚品：選擇含有維生素 C、E 及咖啡因成分的眼霜，促進血液循環，減輕黑眼圈。 3.醫美手段：如激光治療、注射填充等，但需選擇正規機構。 4.中醫調理：通過針灸、按摩穴位，如睛明、攢竹等，來疏通經絡。 5.適當運動：促進新陳代謝，增強身體機能，有助于改善眼部狀況。 去除從小就有的黑眼圈和眼袋需要長期堅持，多種方法綜合運用，并注意避免用眼過度。同時，如果情況嚴重或持續不改善，應及時就醫，在專業醫生的指導下選擇合適的治療方法。

您好，長年黑眼圈，與中醫肝腎虛弱，氣滯血瘀，濕熱，西醫內分泌失調等有關。建議配合中醫中藥治療。您好，建議您嘗試用蘋果、紅茶包及柿子趕走它。