老年子宮脫垂的治療方法多樣，包括子宮托治療、盆底肌鍛煉、藥物治療、物理治療、手術修復等。 1.子宮托治療：通過放置子宮托支撐子宮，緩解脫垂癥狀。但需定期復查，注意清潔，防止感染。 2.盆底肌鍛煉：如凱格爾運動，增強盆底肌肉力量，有助于改善子宮脫垂。 3.藥物治療：使用補中益氣丸等中成藥，補中益氣；雌二醇等雌激素類藥物，增加盆底組織的支持力。但使用雌激素需注意排除禁忌證。 4.物理治療：電刺激、磁刺激等，促進盆底肌肉收縮。 5.手術修復：對于較嚴重的脫垂，可選擇盆底重建手術等，修復盆底支持結構。 老年子宮脫垂患者應根據自身病情和身體狀況，在醫生的指導下選擇合適的治療方法。同時，日常生活中要避免重體力勞動，保持良好的生活習慣。

治療子宮脫垂建議用子宮托。同時體育療法也可治療輕度子宮脫垂。如肛提肌鍛煉，用力收縮肛門，每次連續進行10分鐘左右，每日數次，第一次鍛煉應在起床前進行。如重度脫垂情況建議及早手術治療。

這種情況，可以結合年齡及體質進行考慮治療方式，平時體質好的，可以考慮進行手術來固定子宮位置，體質差，年齡大的，可以使用子宮墊來固定子宮位置。建議到醫院婦科就診，一般醫生是會做好治療方案供選擇的，而手術，對身體是沒有不良的影響，可以不必擔心。