要確定懷孕的周數，需要根據末次月經的時間來計算。通常從末次月經的第一天開始算，到現在的天數除以 7 即為懷孕的周數。對于 12 月 3 號末次月經，截至目前，懷孕周數需要具體計算，同時還需考慮月經周期是否規律等因素。 1. 計算方法：先計算從 12 月 3 號到現在的總天數，假設今天是 4 月 10 號，12 月有 29 天（3 號到 31 號），1 月 31 天，2 月 28 天（非閏年），3 月 31 天，4 月 10 天，總計 129 天，除以 7 約為 18.4 周。 2. 月經周期影響：如果月經周期不規律，可能會影響懷孕周數的推算，需要結合早期 B 超檢查結果來校正。 3. 早期 B 超作用：在懷孕早期，通過 B 超測量孕囊大小、胎芽長度等，可以更準確地判斷懷孕周數。 4. 孕周意義：不同的孕周，胎兒發育情況不同，產檢項目和重點也有所差異。 5. 注意事項：確定懷孕周數后，要按照相應的孕周進行產檢，注意飲食營養，保持良好的生活習慣。 總之，懷孕周數的確定對于孕期保健和胎兒監測非常重要，如有疑問，應及時咨詢醫生。

你好，根據你的描述你現在懷孕19周一天，懷孕后建議多吃點含蛋白質的食物，如雞蛋，魚，肉類，多吃點蔬菜，水果。

您好，您的末次月經是十二月三號，現在懷孕二十周零三天。預產期是九月十號

為了統一計算，懷孕時間是從末次月經開始推算的，根據你的末次月經來看，目前是懷孕20周零4天。