肛周瘙癢且便后先痛后癢，可能由多種原因引起，如肛周濕疹、痔瘡、肛裂、腸道寄生蟲感染、肛周皮膚過敏等。 1. 肛周濕疹：由于肛門周圍皮膚長期處于潮濕環境，或接觸某些過敏原，導致皮膚炎癥，出現瘙癢。治療上需保持肛周清潔干燥，外用糖皮質激素軟膏如糠酸莫米松乳膏。 2. 痔瘡：內痔或外痔可引起肛周不適，嚴重時出現疼痛、瘙癢。可使用痔瘡膏、栓劑，如馬應龍麝香痔瘡膏、肛泰栓。 3. 肛裂：排便時肛管皮膚裂開，愈合過程中可能產生瘙癢。輕度肛裂可通過坐浴、涂抹硝酸甘油軟膏改善。 4. 腸道寄生蟲感染：如蟯蟲感染，夜間蟯蟲爬出肛門產卵會導致肛周瘙癢。需口服驅蟲藥，如阿苯達唑片。 5. 肛周皮膚過敏：接觸過敏原后，肛周皮膚出現過敏反應，表現為瘙癢、紅腫。應避免接觸過敏原，服用抗過敏藥物，如氯雷他定片。 出現肛周瘙癢且便后先痛后癢的情況，應注意肛周清潔衛生，避免搔抓。如癥狀持續不緩解或加重，建議及時到正規醫院肛腸科就診，明確病因，進行針對性治療。

食療，保持大便通暢，防止便秘：多吃蔬菜、水果，增加飲水，糾正便秘。可口服緩瀉劑或石蠟油，使大便松軟、潤滑，以利排便。肛腸科在線醫生咨詢........你需要的就是調節飲食，吃些清淡易消化的，蔬菜水果，盡量不抽煙喝酒咖啡辛辣刺激食品，另外最好不要長久站立。不利于血液循環。肛腸科在線醫生咨詢........

平時注意飲食如多喝水，多吃水果蔬菜（香蕉，蘋果，獼猴桃，火龍果，芹菜，菠菜，木耳，蘑菇，冬瓜等），少吃辛辣（海鮮，辣椒，牛羊肉等）少飲酒，少吸煙。排便時間不宜過長控制在3-5分鐘即可，平時不宜久蹲久站久坐，排便后有溫水清洗肛門。肛腸科比較好...建議你及早到醫院做個肛腸鏡檢查，確診后再對癥治療。早期可以通過藥物保守治療，時間長了，病情嚴重，會引發其他的病癥，而且治療的難度和費用也高了，需要通過手術根治。希望我的回答對您有所幫助，有什么問題可以再次咨詢我，祝您身體健康。肛腸科比較好...